今天也想產出質量兼備的成果！

每個人，都有自己的一套生存方式，熬過那些痛苦、煎熬、挫折或者脆弱的時刻。在逆境裡、在困頓的時刻裡，過去生命累積的資源，會無形的支持著我們的生命，讓生命不至於崩垮。只是相對於那些痛苦和挫折所帶來的強烈感受，那生命底層的資源，幫我們撐過的那股力量，常常一不小心就被我們忽略了、遺忘了……

佛光山住持暨國際佛光會世界總會總會長心保和尚於4月22日在「《森林永續》─國際氣候論壇」致詞指出，近年來一直在廣泛討論的氣候問題，例如減碳，希望延緩全球暖化，以及提倡蔬食等有助提升環保的方法，還有資源回收，使一切資源能夠再製造、再使用。所做的種種一切，無非都希望讓地球環境愈來愈好。

時間是每個人最公平的籌碼，不管我們願不願意，這個籌碼都在賭桌上漸漸的打出，可能換得到金錢，或是其他對我們有價值的東西，然而這個賭注對我們有沒有價值，取決於我們的意志。 大多人會認為人的資源只有時間跟金錢，這兩項因素是可以量化的，但以「無限賽局」的角度來看，意志占了很重要的地位，後面我們再娓娓道來。

我在離開原生家庭的半年後開始健身，雖然比不上那些職業選手或是健身巨巨，但讓我告別了永遠減重失敗的迴圈。 以前是個虛胖的胖子，重達九十公斤，只在乎體重計上數字變化。在之後踏進健身房、請了教練，讓我明白，體重計上的數值只是諸多指標之一，並不是唯一。 「我就胖所以減不了。」 我聽過有人說：

薩提爾女士認為：「我們都擁有內在資源以成功地應對與成長。」 在薩提爾模式的學習中，意識到自己擁有豐富的資源，是非常重要的一件事，我們會因此而感覺到自己是豐盛的、有能力的、有價值的。 影響輪是其中一個既簡單又美好的工具，可以直接接觸我們內心資源的捷徑，讓我們更容易感受到自己的豐富與提升自我價值感。

「生產力」是指為了獲得成果所投入資源的比率，也就是生產力=成果/投入資源。例如，一間公司有十位員工，獲得一億的獲利，那每位員工的獲利就是一千萬。如果只有五位員工，就獲得相同的獲利，那每位員工的獲利就是兩千萬，那後者的獲利就是前者的兩倍。 方法一：改善以減少投入資源

『每個人本身都擁有他所需要的資源』 資源，不只是指你擁有的有形具體的事物，更包含了無形的內在資源，包含勇敢、自信、和愛等等。對達成目標所需要的資源，其實你已經擁有。 資源不僅只是「現在」這個時間點，過去曾經、未來想望，你自己的，或別人的成功經驗等, 『資源』，就是「所有能幫助自己的事物。來盤點吧！

在成長歷程中，面對求生存甚至更困難的情境，被迫或是無意識的，選擇了用自己的某種方式應對，運用與生俱來的想像力與隔絕能力，讓自己的生活不致於混亂、破碎，同時還能以某種方式學習與成長。 因此，作為成年人，我們更加更加認可內在所有的一切，不論好壞，都有它存在的原因，過去是、現在是、未來也都將是我們的資源。

家庭圖的主角曦和承諾會願意為自己表達憤怒，不再畏懼幼年時母親高大的形象，是很好的進展。回到現實生活中，表達憤怒一定還是會有困難，這需要慢慢來。但這樣的進展，將會使她更不需要壓抑憤怒、更加接納憤怒的存在，也就更能朝向「和自己連接」的方向邁進！