靜坐一日
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法鼓山護法總會中山分會禪一
舒活身心、卸除塵勞。
活在當下、暫別過去與未來的纏繞。
享受一日、不同於慣性的心靈步調。
禪一報名：即日起網路報名或洽知客處櫃台。
引導禪坐、體驗呼吸和放鬆。連續一天之課程。
報名資格：初級禪訓班結業。
報名資格:初級禪訓班結業者。
禪一活動日期：20
