禪一
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護法總會中山分會
禪一
在一天之內，透過禪修體驗，達到身心安定、專注當下的修行方法。 它通常包括八式動禪、坐禪、立姿及坐姿瑜珈、戶外經行、吃飯禪等活動，目的是讓參與者練習收攝散亂的心，安住在每一個動作上，並將禪修的觀念和原則融入日常生活中，達到身心自在。
詳細解釋：
八式動禪:透過一系列的
法鼓山護法總會/中山分會/2025/07/06
報名網址：
https://webreg.ddm.org.tw/webreg/Client/WebRegNoteN?lang=zh-TW&s_no=A202501340&n=3
舒活身心、卸除塵勞。
活在當下、暫別過去與未來的纏繞。
享受一日、
法鼓山護法總會/中山分會/2025/05/25
舒活身心、卸除塵勞。
活在當下、暫別過去與未來的纏繞。
享受一日、不同於慣性的心靈步調。
禪一報名：即日起網路報名或洽知客處櫃台。
引導禪坐、體驗呼吸和放鬆。連續一天之課程。
報名資格：初級禪訓班結業。
禪一活動日期：2025/05/25
法鼓山中山分會禪一
舒活身心、卸除塵勞。
活在當下、暫別過去與未來的纏繞。
享受一日、不同於慣性的心靈步調。
禪一報名：即日起網路報名或洽知客處櫃台。
引導禪坐、體驗呼吸和放鬆。連續一天之課程。
報名資格：初級禪訓班結業。
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禪一2025/01/18
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舒活身心、卸除塵勞。
活在當下、暫別過去與未來的纏繞。
享受一日、不同於慣性的心靈步調。
禪一報名：即日起網路報名或洽知客處櫃台
禪一活動日期：2025/01/18
禪一活動時間：09:00-17:00
禪一分享:一日禪修課程
舒活身心,卸除塵勞.
活在當下,暫別過去與未來的纏繞.
享受一日,不同於慣性的心靈步調.
禪一對象:
初級禪訓班結業
禪一活動期間:
113年10月27日
09:00~17:00
禪一報到時間:
08:30~09:00
禪一活動地點:
法鼓山中山精舍
