延伸武功：
欲靜心空無，越無法空無，欲靜心放下，越無法放下。

 人體是陰陽共處而共生，無法調和即生疾病。 

靜坐雖名靜坐，外雖靜，實則體內五臟六腑動之甚烈，以內煉臟腑先天之功，取其陰陽共生平衡之理。 對毫無基礎之人，直接靜坐反而心煩意亂，萬馬奔騰，俗心纏身，拋不開且放不下，因現代人已喪失純真古樸

文化生活

閱讀書評

神秘力量

武功鶴拳煉精。道功鶴功守神。武道雙修精神。
伏羲先天八卦三十六門天罡武道。天一生水。                                                                                            武功以快打慢武煉火。道功靜坐存心養性文烹火。
