香蕉與火龍果
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我一直很喜歡吃水果（除了榴槤跟酪梨😂），但夏天實在太熱了，切好後直接吃總覺得不夠過癮。
於是我養成一個習慣——把水果切成塊，放進冷凍庫，等到想吃時拿出來冰涼入口，清爽得像在吃冰淇淋。
只是，心裡曾有個小疑問：這樣會不會讓營養流失？
直到我查了資料才發現，原來冷凍不但不會讓營養跑掉，還能鎖住它
