雅米
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期盼在這片小天地，分享許多“無題”隨心所欲的記事～好的緣份、好的善待、好的循環～🫶
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由新到舊
在這個資訊如潮水般湧入、每一秒都在爭奪注意力的數位時代，我們的手機螢幕背後，其實隱藏著一個看不見的巨大磁場。你是否曾有過這樣的經驗？瀏覽某些文章後，雖然獲得了資訊，心頭卻莫名感到焦慮、急促，甚至有一種被「推著走」的沈重感；而讀到某些文字時，卻像是在午後推開了一扇窗，清風徐來，心底的雜訊瞬間沉澱了下
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最近的天氣真的冷得很有存在感😶🌫️。
早上鬧鐘響的時候，第一個念頭不是「要不要起床」，而是——
被窩怎麼可以這麼溫暖。 ☁️🛌
外面冷、天色又暗得早，身體自然就想慢下來。
不是懶，也不是沒動力，而是一種很本能的反應：
想躲進溫暖裡，好好待著🥰。
這，其實就是大寒的氣息了。
冷一
我們習慣路過自己
卻忘了珍藏，指尖正流過的溫度
那些如煙火般盛開的
終將化作心底一縷
淡淡的煙
不如，就還給四季原始的樣子
看草是草，看木是木
讓心靈安放於一場雨、一陣風
不再追逐消失的
只在這一秒的呼吸裡
清澈地，活著
於某牛某月舊文翻新
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當心慢慢安靜下來，身體會先知道
有一段時間，你應該也曾這樣──
明明工作做完了，身體卻像還停在「備戰狀態」；
人在椅子上，但心裡好像還在趕路。
明明很累，卻躺著躺著就醒；
明明沒生氣，但胸口就是覺得悶。
那時的你，可能以為只是「壓力大」。
但其實……
那更像是 心包緊、三焦塞 兩個默默撐場面的
某一天，我又跟好朋友約會吃飯，
她跟我分享了丸子弟最近的一件小事，她說，丸子弟很細膩地觀察她的狀態，每一個小表情、小語氣都逃不過他的眼睛。
「他竟然一眼就看出我在假笑！」
朋友忍不住笑著搖頭。
沒錯，孩子的眼睛真的像雷達，能穿透大人所有小心機。
「你今天是不是在假笑？」
這句話像小石子，丟進我原
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我最近看到一則新聞https://today.line.me/tw/v3/article/zNQLEaP心裡其實覺得很🥴🥴。
不是因為內容多嚇人，
而是突然想到或許該上來分享些什麼🤔🤔🤔🤔🤔
想問問格友🤗們，再麻煩你投投票🤗
你們會不會時常忙到沒時間照顧自己，卻以為身體會一直等
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你們會去注意到身體發出的警訊嗎🚨
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2026 年的元旦清晨空氣透著一股清冷，那種低溫讓人想縮在被窩裡😶🌫️。
但就在那個瞬間，心裡突然冒出一個念頭：「出發吧！」沒有事先翻找攻略，也沒有預訂計畫，就這樣帶著一份心血來潮的隨興，說走就走，一路驅車前往后里的麗寶落羽松大道。
抵達現場時，雖然冷風依舊，但我的心情卻瞬間明亮了起來
今年是寒冬非暖冬，
最近開始天氣變寒冷以下幾件事
分享給大家：
1、 晚上睡覺
請腳穿襪子保暖，一夜好眠！
2、 床頭請備
保溫杯內裝溫熱開水！（我長期以來都如此）～
半夜若得起床如廁
請身體務必稍微左右擺動，再慢慢坐起，再站立前往！
如廁畢
請喝口點溫熱水，（ 用以避免口乾舌燥）續躺下好眠
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今天就是「小寒」了，你有感覺到這兩天那股鑽進骨子裡的冷空氣嗎？🥶 最近滑著方格子，看到不少朋友都在說自己感冒了，喉嚨痛、咳嗽咳不停，好像大家的心情也跟著氣溫一起縮了起來。這個節氣雖然叫「小寒」，但在氣候紀錄上，有時候比大寒還要冷呢。看著窗外灰濛濛的天，真想給正在螢幕前讀這段文字的你，遞上一杯熱騰騰
