Boadilla

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冒險旅行第20天。法國之路第18天 06282023 Boadilla del Camino - Carrión de los Condes 26.6km 累計 400.41km 一早發現兩隻腳腫的像麵龜⋯⋯睡前吃巴給的關係?趕緊抹上我現在愛用的藥膏!果然在出發前要穿鞋時就消腫了!效果真的讚👍
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一天走27公里,滿強的。 查了一下,差一點就變「行軍」了! 「常行軍」為時速4~5公里,日行程30~40公里; 「急行軍」為時速10公里左右;(小跑步了吧!) 「強行軍」為日行50公里以上!(走上超過12小時。)
蔓織光愛療心-avatar-img
發文者
2025/06/05
老安的雜文基地 那當然!可是我是淺眠的人,無法「享受」多人「交響樂團」🤣