ENFJ
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D.S.
1. 優先自我關懷：避免「過度付出」陷阱
設立清晰界限：習慣性滿足他人需求可能導致精力枯竭。練習說「不」，明確自己的時間與能量底線（例如：「我暫時無法幫忙，但可以推薦其他人」）。
定期自我覺察：每天用5分鐘記錄情緒和能量狀態，識別哪些人或情境消耗了你，逐步調整投入比例。
培養「無愧
生命靈數排行榜：ENFJ 主人公特徵 Top3 🏆 雖然驅動他們的動力不同，但都是很有power的數字唷。
在這將近兩年的時間裡，我的 MBTI 從 ENFJ 跑到了 INFJ。
說起來可能有點奇怪，標題不是說想從Ｉ人變Ｅ一點嗎？
我想可能是我第一次測試 MBTI 時，我就已經受到業務這份工作的影響了，直到我最後決定放過自己，才變回了Ｉ。
