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適量飲酒真的有益健康？揭開數據背後的真相
過去許多人普遍認為，「適量飲酒」尤其是喝紅酒，可能對心血管健康有益。這項觀點主要來自於傳統的觀察性研究，這些數據呈現出一種「J型曲線」：意即完全不喝酒的人死亡率似乎比輕度飲酒者稍高，而重度飲酒者的風險則大幅攀升 。然而，最新的分析方法正在挑戰這個長
a + l + co + hol = 酉 + 流 + 包含 or 淳 + 厚 = 酉 + 氵+ 包含厚 or 淳厚 = 酉氵+ 包含厚 or 淳厚 = 酒 + 包含厚 or 淳厚 = 酒包含厚 or 酒淳厚 = alcohol。alcohol 直譯即「酒包含厚」或「酒淳厚」，意指「酒精」。
