我從小沒進過廚房幫忙，生活中最重要的責任就是讀書，當個書呆子。我是到結婚後，才開始洗手做羹湯。像這樣的成長背景，廚藝想要好，機率真的很低呀。不過，為了守護家人的健康，二十年練就下來，也是可以煮出讓家人吃得開心的三餐。
因為自知功力不佳，我必須勤能補拙。我規畫固定的菜單，每天輪流煮。

不外食