
你也開始想探索自己的內心了嗎？

幾個月前，我開始讀一本書《僧人心態》，必須老實的說我還沒有辦法把整本書融會貫通變成自己的知識，不過我很喜歡其中一個章節，『攀登為什麼階梯』，作者要你透過自我提問的方式，找出內心深層的『為什麼』
舉例來說，你可以問自己，此刻你最想要的是什麼？接著你質疑自己的答案，並

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僧人心態心得