大島樂眠
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從獨立筒、連結式彈簧到全實心泡棉，從傳統記憶棉、乳膠到新型有機矽記憶棉，作者深入淺出地剖析各種床墊材質特性，並分享挑選床墊的關鍵及個人使用心得，提供讀者科學且實用的選購建議。
睡不好？問題可能不是你，而是你「床」錯了！
每天睡覺超過 6~8 小時，佔人生三分之一以上時間。你是否經常感到早上醒來腰痠背痛？半夜常翻身？睡不沉？那很可能是床墊不合適導致脊椎受壓、睡眠品質變差。
這篇文章將教你如何正確挑選適合自己的床墊，並會深入比較 5 大知名床墊品牌：德國Emma床墊、LO
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