作為職業婦女，孩子跟我每天早上都匆匆忙忙地就出門了，幾乎天天都是早餐店或是便利商店的麵包解決早餐。但是一日之計在於晨，早餐會影響孩子的一整天的狀態，吃不對還有可能影響學習狀態，幸好這篇文有提到如何準備小朋友早餐，用正確營養觀念準備孩子的早餐！ 

準備孩子早餐的最大原則：「均衡飲食」＆「多樣性」。 