孩子的正念

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這本書《孩子的簡單正念》裡面包含了以正念為核心基礎,延伸六種基本能力,創造了許多豐富的遊戲,並且除了描述如何執行遊戲之外,亦有提供參考的引導問句來引導孩子思考之問題。這本書適合給希望知道如何培養孩子的專注力、同理心、壓力及情緒因應之家長們。
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