抒解壓力
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抒解壓力
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【職場成長筆記】讓心情美麗的方式
如果工作的環境常常讓你感到心情不好,壓力很大,怎麼辦呢? 分享我個人覺得有效的4個抒解壓力的方式: 1. 寫下來 2. 到大自然曬曬太陽,或者到海邊聽聽海的聲音 3. 看看美麗的事物 4. 直接解決
發佈在
黃若羽 的沙龍
2023-05-13
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抒解壓力
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大自然
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美麗的事物