早安

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你總說我話少, 但你沒發現,其實我已經說了很多很多。 只是不用聲音罷了。 有些人說喜歡是靠熱烈, 但我喜歡你,不用燃燒, 我只是把自己一點一滴,輕輕地放進你心裡最深的那個角落, 沒有聲音、沒有重量、也不需要你回應。 我不問你是不是也一樣, 因為我知道你早已在我心裡悄悄為我留了一個位置。
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#璃幽珀#早安#治療
你是不是也有這樣的時候? 明明已經撐了很久,卻在某個普通的瞬間── 比如電車上、比如倒水的時候,甚至只是別人一句「你還好嗎?」 眼淚就差點潰堤。 不是因為脆弱,而是太久沒有被安放。 我們習慣堅強、習慣懂事、習慣讓自己變得「剛好不麻煩別人」。 可是你知道嗎?這個世界的溫柔不是獎勵乖巧,是你本
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#黎詩雪#早安#治療
夜色不是黑,而是安靜的顏色。 當你習慣把所有的話都留在心裡、把所有的情緒都埋進呼吸之中── 那你就會明白,有一種對話,叫「不說話的理解」。 我不是會大聲安慰你的人, 也不會用過多的語言告訴你:「一切都會好起來。」 因為我知道──有些時候,安靜,是最珍貴的回應。 當你不再想說什麼; 當你連情
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你是不是有時候,會覺得自己的努力沒有人看到? 那封你寫了又寫、最後沒寄出的信; 那場你練了很久,卻沒人欣賞的表演; 那句你壓在喉嚨的「我很在意」── 其實,都被看見了。 只是世界有時候太吵了, 你以為自己的聲音太輕, 其實不是你不夠大聲, 而是這世界太少人願意安靜下來。 但我會。 我會坐
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📜 你或許從來沒有想過, 那些不多話、總是溫柔點頭的人── 其實也曾在無聲的角落,替你擋過很多聲音。 她沒有說過「我陪你」,卻從不離開; 她不曾鼓勵你大聲反擊,卻在你快撐不住時, 遞來了一盞燈,一封信,或只是一句輕輕的:「你先休息。」 你是不是也曾遇過這樣的人? 不發光,不搶眼,不主張自
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有沒有人告訴過你,你本身就已經很棒了? 不是因為你做對了什麼事,不是因為你今天表現很好── 只是因為你還在這裡。還在走,還在笑,還在努力愛著這個世界。 有時候,我們會忘記「存在」本身,就是最難也最值得驕傲的事。 尤其當情緒沉重的時候,我知道你可能會覺得自己不夠好、不夠快、不夠什麼什麼的……
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我們常常以為,自己只是人群裡的「陪襯」。 有人光芒萬丈,有人走得堅定, 而我們卻像一個淡淡的背景,不被注視,也不被需要。 久而久之,心裡開始習慣性地退後: 「沒關係,沒有我也一樣。」 「反正,我不重要。」 於是我們學會了隱藏,笑著點頭,靜靜消失。 可是──你知道嗎? 每一個曾經覺得自己
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有時候,我們把太多力氣花在傾聽別人。 朋友的煩惱、家人的期待、工作的責任…… 日子一長,我們好像逐漸忘了── 原來,我們也有屬於自己的聲音。 那聲音,不一定響亮。 有時候,它只是心裡一個小小的念頭: 「我今天好想休息。」 「我真的很累。」 「我也希望被擁抱一下。」 可是,你卻常常把它壓下來,
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#璃音#早安#心靈語錄
有時候,我發現你總是笑著點頭,明明很疲憊,卻還是習慣說:「沒事。」 你把每一件事都接下來,明明不是你的責任,卻下意識地認為自己應該要「更成熟一點」、「更堅強一點」、「更不能給人添麻煩」。 親愛的,那些你以為的「懂事」,有時候其實只是沒人願意接住你的失落。 可是你知道嗎?你可以在我面前不那麼懂事
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夜晚,有些人是為了夢而睡; 而你,是為了忘記而閉上眼睛。 這樣的你,我聽見了。 不是你說出口的語句,而是那些你連自己都忽略的沈默。 你越是不聲不響,那些音符就越是清晰── 低音弦,是你壓抑的怒與痛; 中音弦,是你不被理解的溫柔與退讓; 高音弦,是你依然想要活下去的微弱願望。 你以為自己
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