清理
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清理
含有「清理」共 39 篇內容
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不安與愧疚 | 直面黑暗(3)
沒打招呼，會有不安或愧疚的感覺嗎？
2024-05-06
37
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能量調頻練功房
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不安
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愧疚
清洗乏力感受 | 直面黑暗(2)
直視精神萎靡、身體乏力的狀態，清洗身心靈的乏力感受。
2024-04-24
40
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能量調節練功房
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直面黑暗
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清理
屋子维持清洁，每天？每週？隨機。
你們每週多久清理屋子一次呢？
2024-04-18
9
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清理
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改變生活
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想做就要去做
內在的那個自己，總是祈願你活得幸福又美好
在荷歐波諾波諾的世界裡，每個人都有一個「內在家庭」，它教導了我們一件事，那就是： 比起其他任何事物，我們一定要先學會愛「真正的自己」，也就是自性。 我們來到這世間，透過我們自身的天賦和記憶，與許多人與事物建立起千絲萬縷的關係，無論是追名逐利也好，還是期望別人來愛自己也罷，即便擁有再多關係
2024-04-15
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零極限
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清理
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方智
為什麼懂了很多人生道理，上了很多自我成長課，還是過不好這一生？
我們所謂的「認識自己」，都是透過和另外一個人互動相處，才能真正看清自己的樣子。某些時候，我們對那個人所做的行為，其實是讓我們能看見自己在某些特定的情境裡面，原來還存在不同的樣貌。 童年時期，我們從照顧者中感受到的愛是什麼樣子，我們模仿學習到的愛就是什麼樣子，這是記憶的複製，也會銘印在我們潛
2024-03-29
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自我成長
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心靈
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清理
內在小孩快樂了，你才會快樂
内在小孩是什麼呢? 每一個成年人的心裡，都住著一位被你遺忘的內在小 孩。無論你在什麼年齡，都有一個内在小孩需要被認同與被接納。你有好好地照顧内在小孩嗎?
2024-03-28
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內在小孩
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方智
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零極限
「零極限」重點筆記整理
聆聽你的內在靈感，並付諸實行，是通往幸福的道路，靈感隨時都在，但你必須透過零極限來清理，以下是我整理出來有關零極限的十個重點： 1：「你有沒有發現，當你遇到問題時，你都在場？」你是自己所有問題的共通點，你跟這些事情的發生，都有某種程度的關聯。 2：「我們都要對自己人生負起百分之百責任」，
2024-03-25
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零極限
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方智
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荷歐波諾波諾
【2024生日前夕】
農曆年的時候，就感覺自己身上的頻率與磁場不太穩定。 發生了一些我從來也沒想過的小事，讓我覺得宇宙是不是想小小的整我一下? 例如除夕晚上先生居然沒有給我紅包，還是我回家洗完澡後問他，才給我。 (一下子說忘記、一下子說早就包了是要給驚喜） 我不是很懂除了年夜飯後的紅包時間還有什麼更適合的時候，而
2024-02-27
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心情記錄
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清理
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lovemyself
20191130 六 Mukbang bang bang 每日小胃王練習 貳拾柒
烤了已經調味好的大朵香菇來吃 灑滿蒜末與起司粉 令人期待的外觀 真正吃起來只是形同陌路的兩種存在 醬歸醬 菇歸菇 不過菇肉的肥嫩還是捲起了溫暖的浪潮 先是掃過一把熱液 預言奢華飽滿的帶來 再毫無忌諱地將自己偌大的柔軟身軀塞入 頂頭內的皺褶撩撥腔內層層的組織
2024-02-25
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香菇
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料理
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沒事做
閱讀筆記《麻理惠的怦然心動筆記：整理專家的第一本插畫問答整理魔法書》
★從「怦然心動敏銳度」判斷力到物品收納法，一次教會。
2024-02-19
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麻理惠的怦然心動筆記
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怦然心動法則
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整理
