覺察
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覺察
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全部共 589 篇文章
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生活隨筆-關於整理的支線
心念 前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅'',每天早上聆聽冥想錄音檔,再當天任務完成後於群組中回報,面對第一個挑戰是創建自己群組,並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中,這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎?要找誰呢?他們會怎麼想?我可以嗎?....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
朵拉
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整理
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收納
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覺察
臣服實驗:接受生命之流的試煉
透過「臣服實驗」的概念,作者學會了接受生命中的種種挑戰,不去抗拒,而是放下,經驗,然後讓自己隨著生命之流前進。雖然面對孩子的學習問題仍感到困惑,但作者決定放下抗拒,接受生命的安排。透過這個實驗,作者開始重新審視自己對生命的態度,並決定以一個更察覺、更接納的心態面對未來的挑戰。
A-lîng
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生活吉光片羽
3
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覺察
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臣服實驗
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親子
生命中的喃喃自語
今天是療癒師復訓的日子,雖然前一晚自己經歷了大爆炸,但再也沒有因A否B的牽連感。 戴上眼鏡,一早出發上課去。 唯要清理的是生命中那些聽來的、學來的喃喃自語,瞄準核心而去,行動與創造。 我好欣賞、我好喜歡、我看見。 尤其是,我好喜歡我自己。跟著所有療癒師,持續練習。 🍀 畫是場地外掛著的
月
5
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覺察
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療癒
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花晶
誠徵愛情2 靈魂伴侶篇 2024 ver. (下)
在這繁華的世界中,很多事情很多物品很多人,奪走了我們對自己的注意力,最終我們都是要「回家」的。而在這一片誘惑中,是否能享受又不執著,而是真正愛著你自己,感受自己的心,感受世界的美好。
菜鳥 Noreen
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愛情
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靈魂伴侶
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療癒
起心動念與渴求
在生活中保持覺察是種記憶訓練,人有各種狀態切換,不論是喜怒哀樂的哪一類。 直覺也可能成為一種反覆驗證的偏見,活著活著,又與過去的軌跡重疊。 🌹 但那些都不是問題。 任何想法都不是問題,穿越想法抵達感受,再找到內心渴求。 或者反方向,看見起心動念後行為的選擇權。 🌹 很多朋友不懂照顧
月
3
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覺察
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療癒
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花晶
占星筆記:冥王星的生命旅程
上完冥王星之後昏沈到睡著,恰巧這週也碰上身體大清理~~~~ 超級對應冥王星能量,身處在冥王星水瓶座的今日,自然得寫寫冥王星吧。 意識與潛意識 意識與潛意識就像薩提爾女士所提出的冰山理論,行為底下是潛意識,冥王星正好談「集體潛意識」,是我們幾乎不會覺察但會無形地影響我們的能量,我們會因所處的時代不
Cherry
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抬頭看星星
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靈魂占星
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冥王星
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覺察
不管那顆星星逆了,都是心情逆
最近不約而同好多朋友的情感面,面臨了考驗。 一邊聽著一邊探詢著自己的內心,曾經那麼的愛、期盼、努力、磨合、改變過。 人際關係真如上下車嗎? 一旦吵了就無法回頭? 破鏡當然無法重圓,因為曾經破是事實,但圓回來後,聚焦在哪裡,才是關鍵。 很多人喜歡把感情比喻為上下車,我也挺喜歡的,但人有上錯車
月
1
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花晶
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覺察
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療癒
誠徵愛情2 靈魂伴侶篇 2024 ver.(上)
我依然在找尋靈魂伴侶的路上 而在經過這1年多的時間,感受了更多情感的流動,慢慢地找回跟自己的連結。看見了跟原生家庭的關係,父母親是如何在潛意識中帶給我需要療癒的課題。我知道愛自己不是口號,不是說出來就能理解就能實踐,但我也在試著以自己的方式去找到真正愛自己的方法。
菜鳥 Noreen
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愛情
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靈魂伴侶
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療癒
準媽媽情緒調適四步驟-怎麼做才有效
懷孕的過程中,壓力與負向情緒是懷孕婦女常見的問題。本文介紹了四個步驟,從覺察自身情緒到調整情緒,並提供了產後的情緒調整方針。
引光築詩心理治療所
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成人心理學文章
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懷孕
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憂鬱
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情緒調適
媽媽,我知道,你曾經是天使
你願意聆聽,每個可惡與可憐之人,內心深處的聲音嗎?
Allie
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🎁 生命的禮物
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母愛
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母愛創傷
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童年創傷
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