覺察
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【Chopin蕭邦】前台積電高層如何用『三杯茶』達到財富自由？feat.郝旭烈-鯉魚重點整理郝哥：你必須嘗試過很多事情，選擇過很多東西，你才會有好的選擇。想要一個好選擇，首先要有很多選擇，你才有給自己的選擇權。
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鯉魚先生人生指南針
2024-07-25
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腦筋急轉彎2:放下比較的重擔，為自己的心定錨在這個快節奏的社會中，我們經常發現自己陷入無止境的比較之中。從個人成就到社會地位，我們不斷地用他人的生活來衡量自己的價值。但這樣的比較真的有意義嗎？
個人成就：自我評價的陷阱
我們常問自己：我是否有特殊的才能？我是否做得比別人好？這些問題源於內心深處的不安全感和對自我價值的質疑。
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歲月有限，邊喝邊聊沙龍
2024-07-23
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EP21. 但這是我的人生，不是你的。
（挖到好久以前寫下的文章）
我也會害怕失敗，在失敗與成功中間搖擺不定，那份焦慮給我很大的壓力，為了要逃避「失敗」，就容易緊抓著「成功」，但其實這些都是假象，不管是避開失敗，或是緊抓成功，都讓我不快樂，這底下一定有其他隱藏的東西要我看見。
當我深入探索，發現在失敗的念頭裡，有很多負
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覺嶼⟣Zoe的靈魂書寫
2024-07-23
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閱讀心得 | 流浪者之歌《流浪者之歌》主要講述一位名叫悉達多的年輕人的精神探索之旅。他決心尋找內心的真理和啟示。他嘗試各種生活方式，包括苦行、世俗的享樂，最終在平凡的渡船夫維蘇德瓦那裡找到人生的智慧。
本書以西方人獨特的視角，寫出一部富有人生哲理的東方故事，為了用自己的方式悟得真理和智慧，所展開的一段流浪者的求道之旅。
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沐陽的沙龍
2024-07-20
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有一種愛，叫做「不讓你依賴，你才學得會」這篇文章是作者對情感依賴的反思。透過回顧過去與自我對話，瞭解到自己在情感上是極度依賴的人，需要學會支持自己、陪伴自己、肯定自己、愛自己。文章強調個人在情感上的責任，而不是一直依賴和索求他人的支持和愛。
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Allie 的圓宇宙
2024-07-20
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《腦筋急轉彎2》：內在力量真實生滅，我們於是閃閃發光《腦筋急轉彎2》裡，所有情緒深深相擁、所有信念交錯遞嬗形成新自我的那一幕，最是深刻烙印在我腦海中。
意識到情緒的主導性，向內探索、認識自己、善用每種情緒的作用而不是被情緒拉著走，那不僅是深刻的覺察力，更是能為生命負起責任的創造力。
2024-07-18
3
EP.16 回到自己的中心𖡼
⟣此刻的我安住於當下，專注於當下，
未來的事尚未發生，
我們就是決定未來事件的創造者，
我寫下未來的藍圖，
我明白這一切都在我的安排與創造之中。
⟣我不急於趕到未來，
我不焦慮，我不煩憂，
我明白此刻做好讓我內在充滿喜悅的事，
即是在創造喜悅美好的未來。
⟣我擁有我
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覺嶼⟣Zoe的靈魂書寫
2024-07-16
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「與人為善，永遠如此」: 玩笑與霸凌僅是一線之隔，不把玩笑建築在他人的傷悲之上讓我再度回想起:「己所不欲，勿施於人」這個最簡單、卻也是最難貫徹實行的道理。
「我們都是由成千上萬的關係與事物的線路，所相交構成的存在。」
另外，近期閱讀的【我可能錯了】這本書中，也提及了:
「你遇見的每個人，都在進行一場戰鬥，你對此一無所知，與人為善，永遠如此。」
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伊蓮的沙龍
2024-07-15
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5/5· KPOP
人生就像旋轉木馬，不斷地向前跑，卻好似在繞圈而已這篇文章講述作者從歌曲〈旋轉木馬〉中所得到的靈感，透過對生活的觀察和感悟，啟發了對自由的思考與渴望。同時也分享了另一首歌〈NAKKA〉的歌曲概念，表達對於心靈自由的追求。文章中透過這兩首歌曲，讓讀者重新思考自由的真諦，對於自由、人生與限制之間的探討，讓讀者感到深刻的共鳴。
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水星人＿人類觀察學家
2024-07-14
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《讓自己不生氣》:【事情不會因為發脾氣而好轉，卻能因為不動怒而逆轉】「令人困擾的不是事件本身，而是對事件的判斷。」
從有意識練習覺察情緒，
我回顧過去歷程有段時間情緒就像走火入魔變得極端，
從原本生氣頻率高到壓抑情緒，
又或是壓抑情緒到盡情發洩甚至放棄；
用生氣的方式希望對方照著你的方式做；
不論哪種方式或許都不是自己想要的應對方式，
從而不知如何改善。
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鴿子太太的沙龍
2024-07-14
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