如果把欲望當成野性未馴的牛馬等牲口，那你就好像牧養它們的主人。合理的牧養之道是要讓它們得到適度的溫飽，而非讓它們挨餓；更不可動不動就監禁、鞭笞它們，這也正是精神分析大師佛洛伊德所作的比喻：如果欲望是「馬」，那我們就是「騎師」，而生活就好像在「騎馬」，我們要以理性的韁繩來調整馬的步伐和前進的方向。

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分享個人生命中有趣、有意義的各種閱歷及所思所感，讓讀者在心靈的饗宴中，開闊自己的人生視野、豐富自己的精神樣貌，做個感性與理性齊備，兼顧理想與現實的現代人。