肌肉按摩
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肌肉按摩
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筋膜槍 (有人說我拉琴成本太高) Theragun
所以咧!!學音樂本來就是個高成本低回報的東西不是嗎!老娘就爽怎樣(心靈的回報比較高)。之前就有在看筋膜槍,只是沒有什麼特別的理由(我又不太運動…)就沒有下手買,後來中醫說每次練完琴最好就是筋膜槍在手臂用一輪+然後熱敷,於是就有了買的理由(?)。如果沒有筋膜槍那就是練琴完畢要按摩
2023-06-16
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成人學小提琴
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筋膜槍