調整飲食
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調整飲食
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生命覺醒-6：身體是內在最貼切的表達
市面上陸續出了很多關於人體自癒力的書籍，不僅內容傳達了疾病與內心息息相關，也漸漸喚醒現代人去自我探索與療癒，在修行的路上，除了把焦點轉移至內心，也會慢慢發現身體就是我們內在實相最貼切的表達，越是覺察這一點，越會花心思調整飲食模式與運動習慣，也理解了無關年紀，這是每個人都應該要注意的事.....
金三
發佈於
美好生活進行式
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愛自己
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