豆奶茶
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大量減少外出的日子，既然已是短期內的日常，那就努力把眼前的生活過好；每天早上，做好自己跟孩子的早餐後，為自己好好煮一杯豆奶茶，給自己一整個早上恬淡的幸福能量。
我有找到可以一邊追劇一邊運動的運動：踏台運動，效果很好，是疫情期間的良伴，供您參考
https://www.edh.tw/article/10390/2