運動的快樂
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台灣太太在北京的沙龍
2023/11/22
|閱讀日常|不要讓時間成為你運動的障礙
北京這兩天的天氣不太穩定,前幾天突然出現的零下溫度跟這幾天又突然回溫到舒適的零上6度,有時候不知道這到底算是秋天還是冬天, 不過,可以確定的是,對我來說這都是極為舒適,每天早上都會帶著點兒在樓下社區裡的小公園小跑步幾圈之後,再開始散步。 點兒從小就跟著老吳出門跑步,已經習慣的乖乖地跟在身邊,
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運動的快樂
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慢慢變老
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一起慢慢變老
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