過去的經驗，即使不完美，不滿意，都已經完成它的任務，
現在開始，你有選擇，
你想要成為什麼樣的人，過怎樣的生活，創造怎樣的人生經驗，你就可以為自己決定，為自己負責，賦予自己勇於改變的力量；
過往的遺憾，痛苦，那些求生存的不安與恐懼，


學習

健康與情感

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。