當大部分的你是被決定的，就很難體會什麼是真正的快樂，失去與自己的連結。

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。

界線，是一個人自主權的範圍，
當你失去了界線，你也失去了自主權。

如果你不知道自己想要什麼、想成為什麼，你就不知道怎麼支持自己、與自己內在一致。

<p class="draft-block draft--p left">謝謝每日一篇的心靈好文~ 為我打氣 要往自己的道路前進</p>

當你知道自己是誰，想演出怎樣的自己，你才會知道自己要怎麼演。

如果你不知道自己想成為什麼樣子、想過怎樣的人生， 
你就會無意識地演出別人想要你演的樣子，交出自主權。

角色不會讓人迷失自己，會迷失的是意識和觀點，
不是某個角色「應該」怎麼演，而是我們「想要」怎麼演。

自我之愛，始於接納，
你是自己穩定安全的避風港，
即使外面狂風驟雨，你內在也風平浪靜。

不是因為痛苦改變，你才改變，
而是你改變了，痛苦才跟著變。

當你愛自己，也會以同樣的方式愛別人，
感受萬物一體，萬物相連，
你是愛，一切如是。

比起別人怎麼想，更重要的是你的想法，
比起你不想要，更重要的是你想要什麼，
清楚自己的想法，明確知道自己需要採取的行動與拿揑的平衡度，
就是主動做出選擇與改變，自我賦權。