自我賦權
含有「自我賦權」共 63 篇內容
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Sanuya心靈內在空間
2025/01/07
自由,伴隨著負責
那些關於你是誰,你的核心價值是什麼,你如何活出自己,如何經驗與創造,都是你的一部份,你以這樣的自己為榮。
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自我負責
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自我獨立
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自我賦權
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蕎的理想生活顯化魔法
2024/12/31
2024 年末隨筆 - 一場單人密室逃脫
這是我,在2024年完成了一場只屬於我的密室逃脫,找到自我賦權,並展望2025年的自由。
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年末回顧
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哲思
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SelfCare
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悦心禾行的沙龍
2024/12/23
[悦讀分享]《姿勢決定你是誰》書籍導讀講座筆記分享
姿勢決定你是誰 ,無權力感造成的影響:讓自己覺得很糟糕! 我們一起來藉由悦讀,藉由調整姿勢,賦予自己權力吧!
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神力女超人
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心理學
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姿勢決定你是誰
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Sanuya心靈內在空間
2024/12/19
挑戰與機會
挑戰與機會都在你之內,當你與自己連結,看見一切地遼濶自由,你會看見自己是被祝福的,被支持的,完整而真實的存在。
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自我設限
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自我賦權
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你選擇看見什麼
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Sanuya心靈內在空間
2024/10/28
決定你是誰
當大部分的你是被決定的,就很難體會什麼是真正的快樂,失去與自己的連結。
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拿回做決定的力量
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自我賦權
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定義自己
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Sanuya心靈內在空間
2024/09/23
自主權與界線
界線,是一個人自主權的範圍, 當你失去了界線,你也失去了自主權。
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只有你能定義自己
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設立健康的界線
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真實的自己
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Sanuya心靈內在空間
2024/09/09
做自己
如果你不知道自己想要什麼、想成為什麼,你就不知道怎麼支持自己、與自己內在一致。
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與內在一致
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你想成為什麼樣子
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感覺滿足與自由
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風伶
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謝謝每日一篇的心靈好文~ 為我打氣 要往自己的道路前進
Sanuya心靈內在空間
2024/09/04
做自己的貴人
當你知道自己是誰,想演出怎樣的自己,你才會知道自己要怎麼演。
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成為真實的自己
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自我賦權
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定義自己
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Sanuya心靈內在空間
2024/08/28
演自己的人生
如果你不知道自己想成為什麼樣子、想過怎樣的人生, 你就會無意識地演出別人想要你演的樣子,交出自主權。
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自我反思
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寫自己的劇本
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自我賦權
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Sanuya心靈內在空間
2024/08/21
角色的扮演
角色不會讓人迷失自己,會迷失的是意識和觀點, 不是某個角色「應該」怎麼演,而是我們「想要」怎麼演。
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自我賦權
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提升與擴展意識
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你很自由
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