Anita(希塔療癒,人類圖,寵物溝通,塔羅,解夢)
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只是個日記~自我介紹
3/5 投射者 情緒權威 一分人
人類圖三階 20201108結業
希塔療癒 ThetaHealing®國際認證療癒師 深度挖掘課程/進階DNA課程/基礎DNA課程 20201101結業
全部內容
由新到舊
本文探討單身時的親密需求，作者發現單身反而能更誠實面對自己渴望的陪伴類型，並非單純的戀愛關係，而是情緒依靠、穩定節奏的陪伴。文章並非提供戀愛祕訣，而是引導讀者自我探索，釐清自身在親密關係中的需求，並學會在遇到合適的人之前，先成為自己的避風港。
當代人生活緊湊，壓力、焦慮、失眠成為普遍現象。近年來，「478呼吸法」成為眾多身心療癒與自我調節技巧中的一顆閃亮之星。本文將帶你完整認識478呼吸法的起源、科學好處、適合的練習環境，以及它對失眠、焦慮、靜心、憂鬱等身心議題的深層助益，最後分享如何將這個簡單的呼吸練習納入日常，成為自我療癒與自我修
在人生的某些階段，我們或許都曾經歷過：
為了公平和正義挺身而出，卻一次次在衝突中受傷；
想用盡全力改變環境，最終只能無力地退場；
敏感地感受每個人的情緒波動，卻找不到真正的安全感。
這種循環不僅消耗我們的身體，也讓內心長期陷入緊繃。
其實，《道德經》早在千年前，就已經給出了另一條路——
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前言
很多人在日常生活中，並不覺得自己有明顯創傷，卻時常感到內心有一種「苦澀」的重量。這種感覺不只是悲傷，而像是一股深層的沉重，會對自己或身邊人造成一種無形的壓力。若你是那種情緒內聚、敏感、但不容易表達傷口的性格，這篇文章就是為你準備的。
一、辨識這種「苦澀感」來自哪裡
它並非短期情緒，而是累
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🗣️ 1. 見到人話不多說，遇到事情少插手
第1步：今天先練習「只問一句話」，然後用微笑或點頭回應。
第2步：聽人說話時，默默在心裡想「這是他的故事」，不急著回應。
第3步：
序
當代人生活緊湊，壓力、焦慮、失眠成為普遍現象。近年來，「478呼吸法」成為眾多身心療癒與自我調節技巧中的一顆閃亮之星。本文將帶你完整認識478呼吸法的起源、科學好處、適合的練習環境，以及它對失眠、焦慮、靜心、憂鬱等身心議題的深層助益，最後分享如何將這個簡單的呼吸練習納入日常，成為自我療癒與自我
39-55 通道的本質
39-55 通道是一條非常情感化的通道，因為它直接與我們的情緒中心相連，且由根部中心提供動力，因此這條通道經常感受到巨大的內在壓力。如果你的圖譜中擁有這條通道，那麼你屬於那些以強烈的情感深度和色彩體驗人生的人。
以下是此通道的幾個特徵：
情感波動
擁有這條通道的人常常
動畫短片《Lost and Found》以細膩的手工針織布偶和逐格拍攝，講述一段關於愛與犧牲的溫暖故事。小恐龍為保護狐狸朋友，不惜犧牲自己，其無私的奉獻令人動容。影片風格溫柔細膩，細節處理精緻，更暗藏向經典電影致敬的彩蛋，引發觀眾的情感共鳴與省思，值得一看。
5/5隱喻
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這兩位都是低價入門，適合當第一批招募對象！
1. 年小熊（補天訣）
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3. 溫辭秋（離經易道）
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4. 溫折
