蹓達趣
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北漂遊子攜家帶眷，回到了冬天總飄著雨的故鄉；能看見龜山島的這一邊，是海岸線，另一邊就是秀麗山色，隨處都是美麗的風光，孩子，這裏就是家，你會在這片土地上，快樂長大，我們蹓躂去～ready go！另外在蹓達趣網站可以看到我們更多的生活點滴～
由新到舊
小時了了的作文比賽『我以前是國小作文比賽校隊』，只要說出這個過往，總免不了迎來一陣訕笑聲，但那真的是我小時了了的一段過往阿！
2022-05-19
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晨曦時光捷運停靠到某處的高度，正好看見頂樓加蓋的窗戶，晾著衣服，種著植物，熟悉的這一幕，應該是所有北漂族在這個城巿起步，租屋生活的記憶，當年和大學生們分租公寓的日子，挺懷念的，年輕時勇氣體力俱足，爬五層樓後才到的了住處，頂樓還曾經遭小偷，當時最值錢的，就那台筆電和一個名牌潮包吧！也沒什麼好失去的，那時的小資
2020-10-10
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我的秋日料理是－山藥牛蒡雞湯媽媽看著你們滿足的吃著，吃的乾乾淨淨，接著吃完還打星評高分，不管作菜多熱，洗鍋碗餐具有多累，此刻都被你們的表情療癒了阿！希望這鍋山藥牛蒡雞湯，能溫暖你人生旅程中，每個秋涼與寒冬，並療癒你未來生活日常，遇見的每一個挫折或疲憊的時刻。
2020-09-25
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對前房東的致謝感言！搬家囉～
今天主要是要來謝謝前兩個房東，這兩個園地，讓我撒下寫部落格的種子，漸漸地，也有想要蓋出自己專屬園地的夢想，，可以自由決定家俱怎麼擺設，照自己的意思分類物品，但以愚婦的腦力，建構新園地真的挺花時間也很費神，是最近發文量變少的主因，搬家後，仍會在專屬的小天地裏繼續耕云。
2020-07-16
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新冠肺炎帶給我們的禮物親愛的姐，雖然妳在世界遙遠的彼岸，思鄉情切，想想我們身上有著上一代堅強意志力的基因，妳一定可以克服思鄉情緒和焦慮的時刻，只要平安健康，等到解封後，還是可以如常見面的，妳並不孤單，疫情帶來的，是大家更緊密的情感連結。
2020-07-13
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善讀醫愚－119父母V.S直昇機父母119父母這本書，道盡了李國修和王月夫婦的家庭教育方式，紀錄了全家有笑有淚的親子互動關係與過程，書中提供了「愛、想像力、幽默感」三項法寶，雖然也有著全天下為人父母的難題，卻能一次次以幽默感和獨樹一格的智慧化解僵局，在這個光速變化的世代，最需要的就是感受愛，並付出愛，這本教養入門書，絕對不容錯過。
2020-07-03
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善讀醫愚－拿出勇氣，擁抱脆弱今天要分享的，是看完一陣子的書，小有名氣的脆弱的力量，需要一些時間咀嚼消化，用在家庭、工作、親子關係上，都非常推薦，沒時間的朋友，也可以直接看TED上面的演說錄影。
作者本身在社工領域內作研究，開頭就提到現代人的匱乏感，永遠在追究責任，有一直在在擔心著什麼的焦慮感．．．．．．．
2020-06-30
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蹓達趣-宜蘭親子遊：冬山火車站這一天，我們一起展開小冒險，母子一起搭錯車，還意外滿足你的小確幸，玩樂一會兒才坐火車回家。媽媽問，你可以自己走回家嗎？回家的路程有一點距離，但是我抱不動你囉！你堅定的說不怕累，不用人抱，快五歲了，我會記得你這雙清澈的眼神，和這份體貼媽咪的心意，媽咪想對你說，謝謝你來當我的孩子，有你真好。
2020-06-22
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蹓達趣-宜蘭運動公園親子遊我們常去練車的宜蘭運動公園，可以進行野餐、運動、騎車、挖沙、放風箏......，現在還多了國民運動中心可以去蹓躂，在這留下這麼多你成長的印記，那顆火車頭，那些媽媽小時候未多留意的樹，依然都在，現在到那兒，每一次，每一處，我終於能夠慢下來，像慢動作回放一樣，看見你，看見美，和永恆。
2020-06-20
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蹓達趣-頭城小花徑咖啡宜蘭的親子咖啡館哪裏找？一早發現頭城有家鐵道咖啡館，小花徑咖啡，臨時起意，說走就走，帶著孩子去看火車。
2020-06-18
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蹓達趣-宜蘭親子遊:員山公園＆員山國小家有體力旺盛的小兒，假日總是比上學日更早起，為的就是可以到處玩，今日天氣晴，進行員山半日遊：第一站是員山公園的磨石子滑梯，第二站是公園隔壁員山國小，有更耗體力的兒童攀爬設施；最後是到七賢社區的友善食堂用餐，半日遊輕鬆達標！
2020-06-08
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善讀醫愚-親愛的，妳今天快樂嗎?蘭城冬季總是溼冷，如果以過去的習慣思惟，今天該是歸為惱人的雨天，現在看來，卻是閱讀的好日子，獨處充電的美好時光。今天要吸取的養份是：親愛的，你今天快樂嗎？書的內容之於我，已然是不可不吃的精神食糧；或學習，或感動，或認同，或解惑，都是獲益良多的。
2020-06-05
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善讀醫愚－慢活出滋味的生活哲學很開心我的新生活，是在游乾桂老師的著作裏開始，停下來，才能開始感覺到所謂的禪意和慢生活的關係!很幸運在游乾桂老師的文字療癒舖中獲得療癒和啓發，最初接觸的第一本書是"別讓分數綁架你的孩子"，總是能有讓我熱淚盈眶和會心一笑的橋段
2020-06-04
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小犬在家－親子互動工具：數字油畫數字油畫，是可以分享給朋友們在防疫期間，訓練耐力，或開心或沮喪或修練心情時的好物，一開始接觸，只是因為雨天的蘭城時間很長，好動娃娃關在家，媽媽難免會有厭世感，剛好小朋友也喜歡塗鴨，發現孩子在畫畫時，也能靜下來學習專注哦！當然同時也是媽咪本人的靜心入門好物，跟著數字繪上顏色，零藝術天份也能輕鬆完成
2020-06-04
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善讀醫愚－每天3分鐘冥想的好處心之所向，身之所往，有什麼疑惑，不必問別人，也不用求神問卜，聽自己內心的聲音，足矣！這是我推薦大家的心靈緞練入門工具。作者以四十個主題引導讀者如何作短時間的冥想練習，「用心體會人生」是整本書的核心，花點時間慢慢咀嚼，你會自在的走入冥想世界。
2020-05-27
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