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Jia Jia 's note
2020/12/15
【活下去的參考提案】情緒困擾的時候,對抗自殺念頭的三種方法
為了活下去,我做了不少努力,讓自己慢慢回到對世界還有所期盼,對自己還有所期待的狀態。在跌跌撞撞了一段時間後,我終於在無數的同儕、親友、醫生以及諮商師間,歸納出三個階段性的思考方式,讓我不再回到那樣的狀態。若你有同樣的煩惱,請讓我分享給你,這三個讓我活下去的方法。
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方格子徵文
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活下去
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活下去的參考提案
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十二月星
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看完你的文章,覺得寫得很棒。我也喜歡閱讀與寫日記,希望我們都能從中得到力量❤️
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