這篇絕對是新手媽媽值得關注！！
經歷產後身體變化，有了常見的問題，就是腹直肌分離。令我搭程車都有尿滲情況、腰痛等等，大大影響生活質素⋯⋯
婦產科醫生說： 大部份產後腹直肌分離，只要盡早運動及找到重點，就能改善腹直肌分離，手術大部份都可以避免！



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心臟及慢性疾病漸趨年輕化，積極治療後亦不能掉以輕心，要遵守注意事項，維持良好生活質素。本中心目標為顧客以安全的運動提升及重啟免疫力，從而對抗疾病及舒緩藥物的副作用、舒解情緒，進一步改善身體狀況。
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