為了體會光明而走入黑暗
真相需要被襯托
因此我們體悟到了界線感
好與壞
對與錯
高與低
大與小
長與短
富與貧
多與少

真相需要被襯托

我止步不前，並望向那長長的螺旋長梯的深處，連結到深不見底的黑暗令我毛骨悚然，我心想：『幹嘛我是吃飽太閒才來走這個樓梯，而且又不知道這是通往哪裡，如果是跟以往一樣，其實是場惡夢，我才不要，難道我做的惡夢還不夠多嗎？』

我做了一個長長的螺旋樓梯夢

當我們願意敞開心胸去分享自己的經驗，療癒的過程也會更快速。
真正的圓滿並不是擁有大家羨慕的人生，而是在不完美中看見完美，
在最黑暗的時刻看到成長的契機，
在最低潮的時候感恩自己所擁有，