鄭畇晴
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2023/04/20
《手機與自律的交集》
「今天好累~滑個手機好了」這種對話是否常常出現在你的腦海中?於是被自己妥協的你默默一如往常的從熟悉的位置拿出手機,2個小時過後…… 陷入網路的你才被敲醒 這時才默默的走到凌亂的書桌前,開始整理書桌,最後把手機放到最熟悉的位置,攤開書時已經晚上10點了…… 寫完作業已經12點,更不用說額外的預習與複習
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廖苡安
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一個禮拜收手機真的蠻難的,以及運用21天的時間去完成一件自己以前不會做的習慣,這讓我想到我最近在讀的一本書 原子習慣 裡面也有另外講到了正成長和負成長率,看這篇文章讓我有了深深的共鳴
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