海亭說
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海亭說,說什麼?說說生命教會我的那些事。我是 Tin。 一個老是覺得喉輪卡卡的女子,想在這裡練習真實表達,透過聊聊生活體驗與覺察,拾起曾經碎片化的自己,拼湊整合的過程中,漸漸地感受到自己的內在和諧與完整。
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我的成就
由新到舊
探索真實自我的旅程, 我都在。
夢境藏著潛意識的智慧,若我們能帶著敞開的心去重新感受它,相信一定會有新的看見。 而今日我看見自己重新擁抱我的內在小孩,我明白我的內心已經足夠強大到可以保護她,我會告訴她:「探索自我的旅程中,若你需要一份支持與陪伴的力量,我會在。」
2023-08-11
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重拾記錄的初衷
我是誰? 好多年前的我曾經陷入一個情緒黑洞,幾乎每天有許多焦慮與恐慌或是很深的悲傷卡在心裡,我覺得好沉好沉...當時朋友們總是告訴我說,我的焦慮是多餘的、恐懼是沒必要的、情緒低落是庸人自擾...總歸一句話,就是「想太多」! 日常生活中,有人能陪伴與傾聽我想說的話嗎?
2023-08-04
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vocus 勳章
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