大家好，我是在兒童正念耕耘了一段時間的凱莉老師。

今天想和大家分享一下我是怎麼開始教兒童正念的～～



「我想要帶領小朋友們一起學習情緒，讓他們學習照顧自己。」

這是我時常掛在嘴邊的一句話。

在個人的成長經驗及兒童教育的路上，我不斷的發現到自己與情緒有多麼的不熟悉，總是很困惑為何在小時候沒有

親子與教育