在這個世代裡，自律一定會有一個阻礙你的事物，就是「手機」，想要自律？先解決手機。這篇文章分享作者交出手機一週的體驗，以及彼此互相分享交出手機與重新得到手機後的感想，最後提出避免誘惑的方法。

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<div class="draft-block draft--p left">我覺得你在結束收手機的一週後，還願意運用自己的方法來自律真的很厲害👍🏻，雖然自律是一個漫長的過程，但我相信大家一起加油一定會成功的！！😊😊</div>

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