思恩堂 ‧ 心養生活
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肥胖是種病！很多人在問中醫減肥真的有效嗎…中醫調理觀點帶你看明白！肥胖不只讓人容易外貌焦慮，其實也是一種慢性疾病，可能會導致糖尿病、心臟病、高血壓、關節痛，甚至胃食道逆流、不孕等風險，所以維持健康體重真的很重要！從中醫的角度來說減肥這件事，認為「肥者令人內熱，甘者令人中滿」、「數食甘美而多肥也」..
減重門診dcard版上都在問！2025最新中西醫減重趨勢，這篇通通帶你看！減重這件事，有時候真的不是光靠控制飲食、多運動就能輕鬆搞定～像是高雄減肥門診dcard版上就有很多網友討論如何透過專業醫學的方式來幫助減重，中醫和西醫在減重領域各有不同專長。西醫門診的減重方式多以口服藥物、施打針劑等為主...
失眠、自律神經失調,高雄人都在思恩堂看診，有效沒效試了才知道~現代人常有莫名其妙的失眠困擾，近期脆上的大學生、社畜瘋傳幫助入睡的方法，就是將小林退熱貼黏在小指頭上來促進深層睡眠，還有日本無印良品超夯頻頻缺貨的睡眠噴霧，有很多人親自體驗兩種方式後說效果很好，睡眠噴霧找網路代購費用比原價........
復健推薦怎麼做最好：中醫調理 vs 西醫物理治療哪個更適合長期保養
許多人面對肩頸和關節痠痛時，會猶豫該選擇中醫還是西醫。其實兩者各有強項，但若要談長期保養，中醫在「調理」體質上佔有獨特優勢。西醫的物理治療（如電療、熱敷、超音波）及徒手治療，對於急性期的疼痛和局部的肌肉骨骼問題有直接且快速的緩解..
35歲大叔的告白：高雄減重門診初體驗，思恩堂中醫讓我終於找回被「三層肥肉」淹沒的自己老實說，我從來沒想過我會變成一個「大叔」。35歲，體重88.2公斤，肚子上的三層肉已經可以獨立晃動，爬個兩層樓就氣喘吁吁，以前的西裝襯衫，現在連扣子都扣不上。每次看到鏡子裡的自己，都覺得陌生又無力。 我試過跑步...
為什麼肩膀像被冰凍？解析五十肩發生原因與症狀〡高雄五十肩診所推薦
如果你的手臂連抬起來都覺得困難，晚上睡覺會被疼痛痛醒，那你可能就是被五十肩找上了！許多人會問：「五十肩會自己好嗎？」答案是：雖然有可能，但過程非常漫長痛苦，而且肩關節的活動度可能會大打折扣！ 「五十肩」又被稱為沾黏性關節囊炎，它...
手抬不高！仁武中醫骨傷科推薦找思恩堂中醫～埋線治療有效緩解五十肩!五十肩的痛，只有經歷過的人才懂，俗話說「四十腰、五十肩」，這不只是老生常談，而是真實發生在許多人身上的痛苦，你是不是也有過類似經驗？肩膀像被凍結一樣動彈不得，痛了幾週以為只是小毛病，結果越拖越僵硬，連洗頭、穿衣服都變得困難，晚上睡覺.
什麼是中醫埋線減肥？埋線減肥dcard版上熱搜話題，請想減肥的朋友快來看！女明星出現在螢光幕前總是可以維持纖細身材，看了她們分享才知道原來都是靠中醫埋線減肥，讓「中醫埋線減肥」一度在高雄埋線推薦dcard版上成為網友瘋狂討論話題～到底中醫埋線減肥有多神，讓高雄埋線減重中醫專家─思恩堂中醫診所....
小孩感冒睡覺一直咳嗽怎麼辦？家長最需要的是安心又有效的改善方法
很多爸爸媽媽常會問，2025年開始，寶貝自從上學被傳染過新冠後常常感冒咳嗽，加上小朋友抵抗力很差，免疫系統還在發育中，三不五時就感冒，每次感冒都好嚴重，而且每次睡覺時，看小孩半夜一直咳真的好心疼，也沒辦法好好睡覺，隔天去上學精
中醫減肥真的有效嗎？親身體驗在思恩堂門診瘦身超輕鬆的啦！
以前也曾經想要靠自己的毅力來減肥，嘗試過蔬果減肥法、輕斷食、奶昔減肥法等等但都只有三分鐘熱度，最長堅持一週就舉白旗投降，然後就隨心所欲地亂吃。
甚至有次被直銷推薦買了減肥藥，吃下去發現副作用超強，出現了心悸、頭暈的狀況，之後就不敢再靠吃減
