生理期
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娜寶Nabo的沙龍
2025/03/24
清明節掃墓常見禁忌全解析
清明時節,是緬懷先人、寄託哀思的傳統節日。掃墓作為清明節的重要習俗之一,承載著人們對逝去親人的無盡思念。然而,掃墓不僅是一項莊重的祭祀活動,更蘊含著諸多傳統禁忌與注意事項。本文將為您詳細解讀掃墓時的常見禁忌,幫助您以更加恰當的方式表達對先人的敬意。 一、掃墓的基本禁忌 1. **忌拍
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心靈花園的沙龍
2025/03/23
把握生理期│擁抱內在小孩,找回療癒力量
生理期來襲,你是否感到情緒起伏、身心疲憊?🌹這不是脆弱,而是內在能量的小女孩在提醒你該溫柔對待自己。🧡結合 女性療癒、生理期情緒管理、女性智慧,帶你學會如何舒緩身心、與情緒和平共處,真正找回內在平衡。💁♀️點擊閱讀,讓女性能量自然流動,迎接更自在的自己!
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心靈花園
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自我成長
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女性療癒
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貓貓的沙龍
2025/03/22
專屬女生的好運秘訣 | 生理期的重要性
「女子以血為本」月經是氣血運行的外在表現,若經期順利,說明氣血充盈、運行通暢,則面色紅潤、氣色佳,精神狀態也較穩定。
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生理期
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女生
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月經
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Running to the Sky的沙龍
2025/03/21
16週半馬拉松完賽訓練計劃
以下是一份專為跑步新手設計的「16週半馬拉松完賽訓練計劃」。此計劃以「安全完賽」為核心目標,強調循序漸進的體能建立與避免受傷,同時融入跑步技巧指導,幫助你從零開始建構耐力。 訓練計劃基本架構 每週訓練頻率:4天跑步 + 1天交叉訓練 + 2天休息 關鍵原則: 1️⃣ 新手優先建立
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半馬
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生理期
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馬拉松
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Zeseri 捷思艾瑞
2025/03/20
飲食控制助理 Diet Assistant
飲食控制 Excel 模板|結合運動與生理期日曆,全面掌控健康! 想要輕鬆追蹤飲食、運動與生理期,但又不想被繁瑣的記錄搞得手忙腳亂?這款飲食控制 Excel 模板幫助你 精準計算卡路里與營養素,同時整合運動記錄與生理期日曆,讓你的健康管理更全面、更便利! 特色功能 TDEE
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健康飲食
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飲食
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控制
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吃吃黃豆粉
2025/03/15
MIHONG米鴻生醫保健品全面解析:營養成分與健康功效
現代人生活忙碌,飲食不均衡,為了維持良好健康狀態,越來越多人開始關注保健食品。而 MIHONG米鴻生醫作為台灣知名的健康食品品牌,提供多種保健產品,涵蓋營養補充、腸道保健、免疫力提升等方面。 本文將深入探討 MIHONG 的主要產品,分析其營養成分與對人體健康的影響。
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方格新手
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開箱
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日常
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小女子美顏顧問
2025/03/11
小資A醇初體驗!purifect a醇、drx a醇評價實測:會不會回購?
Purifect A醇青春抗老精華和DRX 6倍全效淨白A醛煥膚的實際使用心得,針對混合肌膚的使用者,給大家參考改善粉刺、抗老等保養效果、價格、質地和使用感受。Purifect產品價格親民,溫和不刺激,但效果不明顯;DRX產品雖然價格較高,但效果顯著,改善粉刺、提亮膚色,值得回購。
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A醇
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A醛
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混和肌
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你的好格友 格編🐶莉娜 ༘♡
2025/03/10
男友很盡責⋯⋯但就是想吃 ><
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藍莓 🫐
巧克力 🍫
原味才是王道!
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Queen方格女王
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生理期
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冰淇淋
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林燃(創作小說家)
2025/03/10
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我想只吃一口 咬一口就好了~~~
4
格編🐶莉娜 ༘♡
發文者
2025/03/10
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林燃(創作小說家) 對欸!試試口味即可(哎呀怎麼就這麼貪吃!)
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方格子 vocus 官方沙龍
2025/03/07
那些痛的記憶?一張圖說明女生的經痛 🥹
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生理期來的時候,你屬於?
絕對痛到爆的那種
還行,頂多悶悶的
不會痛ㄟ
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Queen方格女王
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生理期
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經痛
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香水百合
2025/03/07
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有時候排卵還比月經來痠痛...><
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帝亞精品
2025/03/06
甘胺酸亞鐵 vs. 微膠囊化鐵:哪種鐵劑最適合你?完整功效、好處及注意事項一次看懂
現代人因偏食等因素,常有微量元素缺乏的問題,其中鐵質尤其重要。本文介紹兩種優良的鐵劑:甘胺酸亞鐵和微膠囊化鐵,比較其功效、優缺點、適合族群及注意事項,並說明如何搭配其他營養素以提升鐵質吸收率。同時也討論缺鐵的症狀、影響及不同族群的缺鐵風險。
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帝亞精品
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森崎
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Dcard
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