蔡枟桓♡數紡師
32 位追蹤者
讓平凡的時間變的更有意義
成功打造幸福體質，做一個幸福的人；你快樂，所以你成功；每個人都極有必要習得如何駕駛屬於自己的人生~
協助人們找到天賦自由與生涯規劃，全方位「健康•心靈•肢體」身心靈整合之幸福管理研究工程
找到成功的藍圖，定位自己的人生，做自己的人生設計師☕~
17會員
236內容數
讓平凡的時間變的更有意義
成功打造幸福體質，做一個幸福的人；你快樂，所以你成功；每個人都極有必要習得如何駕駛屬於自己的人生~
協助人們找到天賦自由與生涯規劃，全方位「健康•心靈•肢體」身心靈整合之幸福管理研究工程
找到成功的藍圖，定位自己的人生，做自己的人生設計師☕~
全部內容
由新到舊
82、你喜歡鄉村音樂？還是搖滾樂？
（或是嘻哈、情緒搖滾、民歌、龐克…？）
#每日一問
Q & A a Day
從自我對話中遇見自己~
https://www.facebook.com/2025yun0917
如果沒有明確的方向
無論來自哪個方向的風
對你來說都是逆風
第82天任務：
為目標裝上導航系統
心動就立刻行動
專注正確的方向
並享受沿路的風景
往目的地前進~
文 #蔡枟桓
圖 #雲王
#365天療癒感恩之旅
https://www.facebook.com/2025yun0917
談錢膚淺
卻能讓你華麗的轉身離去
第81天任務：
成立「去你的」帳戶
有底氣才可以毫不猶豫的切斷委屈~
文 #蔡枟桓
圖 #雲王
#365天療癒感恩之旅
https://www.facebook.com/2025yun0917
想盡辦法成為很哇噻的人
第80天任務：
今天開始哇噻
心情很哇噻、健康很哇塞
思維很哇噻、品德很哇噻
唯一做到的方法
就是學習並開始執行~
文 #蔡枟桓
圖 #雲王
#365天療癒感恩之旅
https://www.facebook.com/2025yun0917
我們的思想總是在過去和未來
而我們的身體和呼吸永遠處於當下
第79天任務：
感受當下的溫度
在洗澡時感受水的溫度
皮膚和沐浴乳接觸時的感覺
身體從汗污到乾淨之間的觸感變化
在洗碗也是
專注在當下的水溫與觸碰的感受
便能減少自己胡思亂想與內耗~
文 #蔡枟桓
圖 #雲王
#365天療癒感恩之旅
過去拿身體換錢，未來拿錢換健康
第78天任務：
與身體連結
時時留意自己身體的感覺
習慣照顧於日常中
學習安撫它、理解它
要比呵護名車、名牌包更用心~
文 #蔡枟桓
圖 #雲王
#365天療癒感恩之旅
https://www.facebook.com/2025yun0917
