2025年的元宵節，在三吃與三做的圓滿完成下，成為一個充滿儀式感與感恩的美好時刻。元宵三吃——湯圓、水餃與白酒，象徵著團圓、吉祥與歡慶；三件事——逛花燈、猜燈謎、走萬路去百病，則讓這一天更添文化韻味與健康祈願。在這六件事一一完成後，內心滿溢著喜悅與滿足。一早回診皮膚科後，趁著陽光和煦，立刻展開走春之旅，前往寺廟祈福，盼望過敏早日痊癒。踏入龍山寺，第一眼便見到文殊菩薩，心中霎時明朗——今年是學習與寫作的一年，最大的目標便是完成期刊文章與論文。除了向觀音、文殊與普賢菩薩表達感恩之意，也誠心向華佗尊王祈求，願這場生平首次的過敏反應能夠快快痊癒。接著來到青山宮，為自己添財運之餘，亦深深感謝青山王爺，回想起確診COVID-19期間，他的庇佑讓復原之路更顯順遂，心中滿懷感恩。隨後趕回板橋媽祖廟與觀音廟，祝福並感謝天官大帝的庇護，最後，來到土地公廟，為元宵節畫下圓滿句點，向土地公爺爺道聲「元宵快樂！」走訪寺廟之際，順道欣賞寺內花燈，燈影交錯間，年節的溫馨氛圍更添幾分靜謐與莊嚴。然而，今日才發現市售的含餡湯圓因過敏體質無法品嚐，甚至連鹹湯圓也因大骨湯熬製而無緣享用。最終，只好購買小湯圓，回家親手製作一碗暖心的鹹湯圓，以此慰藉未竟的口腹之欲。酒與咖啡因禁食，便改以豆漿取代，暖暖一杯，亦是對自己的溫柔款待。從小便覺得猜燈謎是一件極具挑戰的事，原本為此傷透腦筋，忽然靈機一動，何不將統計數據與模型融入思考？就這樣，一邊思索燈謎，一邊回歸自律生活的準備，也為接下來的學術研究開啟新的靈感。在這一日裡，三吃、三做皆圓滿達成，身心皆得滿足。感恩這一天的每一個時刻，也期許自己能夠帶著這份祝福與決心，迎向新一年的學習與寫作旅程，堅定前行。

Paichou Huang的沙龍

「元宵三吃三做全達成：祈福、感恩與新年的決心」

自我成長

翻閱方格子的2024回顧，讓我萌生了新的靈感——為何不利用科技記錄下自己的博士旅程？於是我決定，從2025年開始，每週不定時撰寫1-2篇文章，分享論文撰寫過程中的點滴與心得，既是對學習的整理，也是對成長的回顧。完成博士，是一段充滿專注與挑戰的珍貴旅程，每一刻都值得被記錄。

生活的美好，往往藏在那些