艾淑筆記
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由新到舊
距離退出群組已經二年多了，從光是在FB看到名字都會難過，直到今天一起上班都漸漸地沒有感覺，這就是時間治療傷痛效果。
到目前為止，大家仍舊是以陌生人的狀態相處，有時候覺得，是不是因為我自己主動抽離，導致這種惡性循環的狀態，或許大家都在等待誰先破冰，又或許是我自己想太多，根本沒人在乎有一天能不這麼冷漠的
心境必須開闊阿~
最近跟同事聊天，談到與姊妹之間不自覺的產生忌妒之心
其實這真的很正常
聊完整個心境的變化轉折，突然有了這個結論
感受放心裡，對誰都是不公平的
二個教練其實教的不太一樣
G教練：雙腳越開越好臀位不需要太低，手以正反握的方式握槓
E教練：小腿、雙手成一直線，臀位要低一點，手以正握方式握槓
重點都是〈 核心穩定、腳跟踩、臀發力〉
