五年來，我迷失方向找不到目標，直到2023年底，我開始重新養自己並列下了七大點：承擔責任、建立好環境、向優秀的人學習、接受痛苦磨難、慢下來、思考反省、提高收入。這是我重新啟動成長的開始。

重新養一遍：這七件事情，我把自己提升了！！！

長期熬夜容易導致肌膚處於亞健康狀態，本文分享了面部清潔和口服保養的方法，以及推薦一款膠原蛋白產品。歡迎來IG找我，裡面有很多幫客人養膚成功的案例。

如何改善長期熬夜導致的肌膚問題

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