LAZY LAZY Bone懶懶骨頭的裸辭日記
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每天寫字、喝咖啡，也偶爾發呆。
喜歡用觀察生活的方式，慢慢認識自己。
寫部落格，是我和這個世界保持溫柔聯繫的方式。
｜品牌合作 & 文字邀約｜
偏好生活風格、產品體驗與內容共創類型合作。
歡迎來信：[email protected] 或私訊 IG：@lazylazyest
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由新到舊
透過塔羅牌與生命靈數的連結，看懂生命靈數 1 代表的開創能量與魔術師人格特質，從性格、愛情、事業到金錢流動，陪你理解自己的人生節奏，在重要選擇時走得更安心。
這篇文章以實際補充經驗出發，整理魚油選擇時常見的差異，包含 Omega-3 含量、EPA 與 DHA 比例、萃取型態、原料來源、第三方認證，以及膠囊大小與吞嚥感受。透過 6 款市售魚油的開箱比較，協助你依照補充目標、使用習慣與預算，找到真正能長期補充、貼近日常的 Omega-3 選擇。
LGT 狂想塔羅解密課程結合語言引導、潛意識探索與塔羅實戰訓練，透過 NLP 神經語言學與 NGH 催眠調整，培養占卜師穩定而成熟的引導能力。三天紮實課程，從牌義到對話實作，重新理解塔羅作為陪伴他人的專業語言。
5/5LGT語言引導師學院
每天早上進行冥想，睡前整理一天的節奏，我習慣透過香氛讓生活自然轉換。這篇文章分享我實際使用清檜森眠噴霧與清檜艾草淨身噴霧的心得，從品牌背景、氣味層次，到睡前、冥想與外出後的日常使用情境，記錄氣味如何融入生活節奏，成為長時間陪伴的生活香氛選擇。
成為自由工作者後，我開始尋找能融入日常的即食料理選項。這篇分享閤味肉燥蒜頭雞腿與藥膳雞腿的實際食用心得，從加熱方式、口感到料理延伸，示範如何把即食雞腿做成家常主菜、湯品與湯麵線，讓忙碌的日子也能輕鬆完成一餐。
5/5閤味肉燥
從單鏡頭升級到四鏡頭，MiVue™ R888W4 以 360 度全景錄影完整記錄行車過程。搭載 2K 高解析畫質、STARVIS 2 夜間感光、後視鏡型高亮度螢幕與九合一 GPS 安全預警，從行車、停車到回看管理，都帶來更安心、順手的使用體驗。
身為自由工作者，我分享使用 Ping! 交友軟體的實際體驗，從真人認證、生活標籤到聊天節奏，談談我如何在不增加壓力的情況下，透過交友軟體認識價值觀合拍的人，建立高品質的交友關係。
準備 2026 新年送禮時，這篇文章分享 Delicioso 德里斯咖啡心蓮禮盒的實際開箱體驗。從十二包濾掛咖啡、雙層隔熱玻璃杯，到比利時蓮花薄脆餅，內容配置貼近日常，適合放在廚房或書桌旁，隨時沖泡享用。依照一天時段設計的咖啡風味，讓禮盒能被慢慢使用，也自然走進生活裡，作為新年咖啡禮盒的參考選擇。
5/5Delicioso德里斯咖啡
生理期時想喝點溫熱的甜飲，卻又希望喝得安心。這篇文章分享我日常飲用的森滋養益母黑糖奶茶，從漢方草本成分、風味感受、沖泡方式到適合的飲用時刻，記錄一杯溫和順口的奶茶，如何成為生理期與夜晚的溫柔陪伴。
在家嘗試 DIY 料理時，我第一次使用台塩生技塩の心鹽滷製作豆花與煮米，從實際操作中感受鹽滷在日常料理裡的多種運用方式。全聯獨家販售，讓料理嘗試變得更簡單。
