黛•Adele的生活隨筆
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東門站咖啡廳推薦｜成真咖啡 Come True CAFE 永康店，早午餐、主餐、甜點通通有，適合聚餐、下午茶與放鬆聊天的全日型咖啡廳。
在波赫士領地精品咖啡館昌吉店，用Meissen瓷器喝咖啡，配上抹茶千層與鐵觀音巴斯克，從不限時早午餐坐到午後，有插座、有Wi-Fi，靜靜待著也很舒服。
母親節的腳步越來越接近，你想好該如何歡慶這一天好好的對媽媽表達感謝了嗎?在這個特殊的日子裡，訂購一顆來自新北超人氣水果塔品牌──澎派PONPIE推出的母親節限定蛋糕《花沁》是一個超完美的選擇。
在忙碌的生活中，我們都需要專屬於自己的me time，好好的放慢步調，從節奏緊湊的日常中享受一段悠閒的時光好好的充充電。在這個得來不易的me time裡，推薦來到成真咖啡點一份溫柔藍調午茶時光套餐，為自己的me time增添法式風情。
又到了春暖花開的季節，除了是賞櫻的好時節外，同時也是抹茶控最期待的抹茶季。4K手作烘焙最近也推出了超應景的小山園抹茶奶霜蛋糕。小山園抹茶濃郁苦甜的療癒滋味，絕對是所有抹茶控春天必嘗的一抹綠。
《波赫士領地精品咖啡館》不僅有著良好的環境，杯子還選用歐洲第一名瓷MEISSEN德國麥森瓷器，店內的提拉米蘇更是屢屢登上台北必吃提拉米蘇排行。
新的一年即將來臨，該送什麼新年禮盒才能表心意又能送禮送到心坎裡呢？就送嘟嘟家蜂蜜的御饌甜蜜禮盒，讓台灣台北頂級完熟蜂蜜陪著大家甜蜜蜜過好年吧!
嘟嘟家蜂蜜的御饌甜蜜禮盒，內含嘟嘟家全新產品杏仁蜂蜜牛軋糖8入，以及台灣台北頂級完熟草本蜂蜜250ml。
坊間有許多果乾品牌，其中我最愛的就是有果乾界愛馬仕之稱的Nature's Rhyme 韻見天然果乾。Nature's Rhyme 韻見的天然果乾，不僅適合拿來當作追劇的零食，同時還適合拿來送禮。
新的一年即將來臨，相信不少人正為了挑選年節禮盒傷腦筋，市面上有各式各樣的禮盒，過年適合送什麼禮盒，才能真正表達心意又送上最真摯的祝福呢？
四月南風-八仙賀喜禮盒，讓象徵著吉祥如意的八仙，帶著鳳梨招財元寶與烏豆沙納福元寶，清新細膩的檸香雪輪還有香氣馥郁濾掛式咖啡包，是年節送禮或是企業團購最佳的選擇
我一直以來都無法抵抗甜食的誘惑，尤其是酥脆可口的蛋捲。最近在幫家裡零食櫃補充零食時，在網路上看到許多人推薦來自台中的Kris克里酥蛋捲，加上他們的成分單純，使用頂級的食材，我就立刻馬上下訂了兩組雙一口酥+爆餡禮盒組，一組自己平常追劇當零食吃，一組當作年節禮盒送給親友。
為愛而生的品牌──Kris克
東門站咖啡廳推薦｜成真咖啡 Come True CAFE 永康店，早午餐、主餐、甜點通通有，適合聚餐、下午茶與放鬆聊天的全日型咖啡廳。
在波赫士領地精品咖啡館昌吉店，用Meissen瓷器喝咖啡，配上抹茶千層與鐵觀音巴斯克，從不限時早午餐坐到午後，有插座、有Wi-Fi，靜靜待著也很舒服。
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我一直以來都無法抵抗甜食的誘惑，尤其是酥脆可口的蛋捲。最近在幫家裡零食櫃補充零食時，在網路上看到許多人推薦來自台中的Kris克里酥蛋捲，加上他們的成分單純，使用頂級的食材，我就立刻馬上下訂了兩組雙一口酥+爆餡禮盒組，一組自己平常追劇當零食吃，一組當作年節禮盒送給親友。
為愛而生的品牌──Kris克
在曖昧關係中感受到溫柔與靠近，卻遲遲沒有承諾，常讓人困惑與不安。本文透過聖杯騎士的牌面象徵結合依附理論，理解逃避型依附在情感互動中的節奏與距離需求，協助整理自身對關係定位、相處方式與承諾期待的想法，從塔羅與心理視角看見關係中的情感位置與需要。
二月運勢占卜帶你看見狀態回溫的節奏。透過塔羅占卜選擇 A、B、C，理解生活調整、重心對焦與內在整理的提醒。這篇文章陪你慢慢回到適合自己的步調，釐清感情、工作與生活方向，讓塔羅成為二月溫柔而穩定的指引。
透過塔羅戀人牌結合關係心理學，陪你理解愛情中的投射心理。當情感被喚醒、關係尚未被確認，那些猜測、期待與在意，其實都在指向內在的渴望。黛兒姊姊陪你從戀人牌的意象，看見愛情裡的投射如何形成，並在關係的十字路口，慢慢聽懂自己的心。
INTJ 在職場中常扮演建築師型角色，擅長規劃結構、預判風險，卻也容易過度承擔未來責任。本篇結合 MBTI 與塔羅魔術師牌，解析 INTJ 的工作節奏、職場優勢、隱性壓力與靈魂課題，幫助你理解自己的位置與界線。
《塔羅深處有光｜愛的六種顏色 vol.6：星星 × 無私愛》結合 John Alan Lee 的愛情色輪理論與塔羅象徵，帶你理解無私愛 Agape 的心理狀態。從星星牌看見在失落之後仍願意溫柔的力量，陪伴那些走過傷痛、卻不想失去善意的靈魂，在不確定中重新相信愛的存在。
生命靈數 2 代表什麼？女祭司牌又象徵什麼樣的直覺能量？《塔羅裡的數字密碼》帶你從塔羅女祭司與生命靈數 2 的對照中，看見你的感受力、內在智慧與人生節奏，陪你在重要轉彎處聽見自己的心，走向真正適合你的方向。
身為塔羅占卜師，分享參與 LGT 曼陀羅禪卡師資班的學習心得。結合脈輪靜心冥想、直覺訓練與潛意識探索，將曼陀羅禪卡融入占卜實務，為陪伴他人打開一條溫柔而穩定的內在之路。
透過塔羅牌與生命靈數的連結，看懂生命靈數 1 代表的開創能量與魔術師人格特質，從性格、愛情、事業到金錢流動，陪你理解自己的人生節奏，在重要選擇時走得更安心。
LGT 狂想塔羅解密課程結合語言引導、潛意識探索與塔羅實戰訓練，透過 NLP 神經語言學與 NGH 催眠調整，培養占卜師穩定而成熟的引導能力。三天紮實課程，從牌義到對話實作，重新理解塔羅作為陪伴他人的專業語言。
透過 2026 年大眾占卜，整理整體運勢、工作、感情與健康的年度節奏。這篇文章不預測未來事件，而是陪你回到當下，理解內在狀態與生活步調，在新的一年裡，為自己留下一段溫柔而安定的陪伴。
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二月運勢占卜帶你看見狀態回溫的節奏。透過塔羅占卜選擇 A、B、C，理解生活調整、重心對焦與內在整理的提醒。這篇文章陪你慢慢回到適合自己的步調，釐清感情、工作與生活方向，讓塔羅成為二月溫柔而穩定的指引。
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透過塔羅牌與生命靈數的連結，看懂生命靈數 1 代表的開創能量與魔術師人格特質，從性格、愛情、事業到金錢流動，陪你理解自己的人生節奏，在重要選擇時走得更安心。
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在家嘗試 DIY 料理時，我第一次使用台塩生技塩の心鹽滷製作豆花與煮米，從實際操作中感受鹽滷在日常料理裡的多種運用方式。全聯獨家販售，讓料理嘗試變得更簡單。
全聯火鍋季推薦！開箱十味觀 × 樂雅樂聯名湯底，包含味噌咖哩牛奶鍋與鹽麴香醇雞白湯，兩款皆為濃縮設計，加水加料即可快速上桌，在家就能煮出品牌級湯頭。適合忙碌平日、冬天開鍋、家庭聚餐或懶人料理，一篇帶你實際體驗風味與食材搭配。
貼身衣物怎麼洗才安心？真心推薦一滴淨倍蘇打免搓揉衣領精與親膚好閨密天然手洗精！無添加溫和配方，適合清洗貼身、嬰幼兒與高級絲綢衣物，成分單純、手洗也不乾澀。日本倍蘇打創新配方，汗漬、底妝輕鬆去除；天然白絲柏香氣，洗衣變成療癒小確幸！
我一直都有賴床的壞習慣，總是讓我出門的時候匆匆忙忙，擔心遲到而不吃早餐或是隨隨便便解決。最近CASA卡薩推出了高纖濃醇豆奶和高纖抹茶豆奶，讓我在出門前簡單的沖泡，就可以快速補充營養，擁有飽足感，是我的早餐神隊友。
相信許多人跟我一樣每天早上都有來一杯咖啡的習慣，雖然隨處都可以買到現沖的咖啡，但是還是有不少人喜歡自己在家手沖咖啡。時常會在全聯社團和Dcard看到好多人討論『全聯咖啡豆哪一款CP值最高？』，每款咖啡豆都有各自的擁護者，讓我忍不住想要實測看看，哪一款咖啡豆才是全聯咖啡豆的CP值之王。
廚房紙巾可以說是我廚房必備的好幫手，從廚房清潔、擦拭掉肉類的血水、吸收炸物多餘的油脂甚至是食物的保鮮，可以說是待在廚房的時間裡，幾乎離不開廚房紙巾。
廚房紙巾在廚房的用途多元，在選擇廚房紙巾時，我就會特別看重強韌程度、吸水能力、吸油效果以及有沒有添加不能接觸到食材的物質等等。
SOFEI 的優油美露激霜是我換季時保養頭髮的最佳法寶。優油美露激霜添加了可以滋養頭髮的摩洛哥堅果、潤澤乾燥髮絲的印加星星果、有效修復受損毛鱗片的金盞花精萃和讓髮質柔順的植酵角鯊烷，讓頭髮在換季的時候可以絲滑不毛躁。
你知道嗎？除了夏威夷披薩讓義大利人不解之外，用番茄醬翻炒的義大利麵也是義大利人無法理解的食物。用番茄醬翻炒紅醬的料理方式來自於日本，當時的日本廚師為了滿足美軍的飲食習慣，研發出來的方法，最後反而因為意外符合日本的口味而大受歡迎。
最近我們家對面開了一家全聯，下個樓過個馬路就到，方便到根本把全聯當作便利商店，三不五時就到全聯裡走走逛逛，看看有什麼獨家商品可以帶回家嘗鮮。
前幾天全聯在找好吃的韓式泡菜的時候，瞬間被朴敘俊的笑容吸引，google後才知道這款由朴敘俊代言的韓式泡菜是全聯獨家販售的泡菜，只有全聯的門市還有專賣韓國雜
最近逛全聯的時候發現架上有一款冰釀牛番茄，使用台灣在地溫室栽培的牛番茄，細膩熬煮成我最喜愛的夏日開胃菜──梅漬番茄，讓我不用開火就可以吃到梅漬番茄酸V的好滋味。
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全聯火鍋季推薦！開箱十味觀 × 樂雅樂聯名湯底，包含味噌咖哩牛奶鍋與鹽麴香醇雞白湯，兩款皆為濃縮設計，加水加料即可快速上桌，在家就能煮出品牌級湯頭。適合忙碌平日、冬天開鍋、家庭聚餐或懶人料理，一篇帶你實際體驗風味與食材搭配。
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相信許多人跟我一樣每天早上都有來一杯咖啡的習慣，雖然隨處都可以買到現沖的咖啡，但是還是有不少人喜歡自己在家手沖咖啡。時常會在全聯社團和Dcard看到好多人討論『全聯咖啡豆哪一款CP值最高？』，每款咖啡豆都有各自的擁護者，讓我忍不住想要實測看看，哪一款咖啡豆才是全聯咖啡豆的CP值之王。
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最近我們家對面開了一家全聯，下個樓過個馬路就到，方便到根本把全聯當作便利商店，三不五時就到全聯裡走走逛逛，看看有什麼獨家商品可以帶回家嘗鮮。
前幾天全聯在找好吃的韓式泡菜的時候，瞬間被朴敘俊的笑容吸引，google後才知道這款由朴敘俊代言的韓式泡菜是全聯獨家販售的泡菜，只有全聯的門市還有專賣韓國雜
最近逛全聯的時候發現架上有一款冰釀牛番茄，使用台灣在地溫室栽培的牛番茄，細膩熬煮成我最喜愛的夏日開胃菜──梅漬番茄，讓我不用開火就可以吃到梅漬番茄酸V的好滋味。
準備 2026 新年送禮時，這篇文章分享 Delicioso 德里斯咖啡心蓮禮盒的實際開箱體驗。從十二包濾掛咖啡、雙層隔熱玻璃杯，到比利時蓮花薄脆餅，內容配置貼近日常，適合放在廚房或書桌旁，隨時沖泡享用。依照一天時段設計的咖啡風味，讓禮盒能被慢慢使用，也自然走進生活裡，作為新年咖啡禮盒的參考選擇。
齊文藝室共享空間咖啡廳位於台北車站，結合英式復古風與共享辦公概念。從工作、交流到放鬆都能自在進行，提供外食友善、自助吧、會議室與社群活動，是自由工作者最推薦的城市據點。
北投不限時咖啡廳推薦｜豆咖啡 BEANCAFE 豆三店以虹吸咖啡為專門舞台，結合選物策展與老電影放映，展現北投獨特的文化氛圍。從普洱茶咖、胭脂北投冰釀到經典麋鹿鬆餅，再到掛耳伴手禮，每一口都是北投的日常記憶。
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每天來杯香醇的咖啡喚醒一天的早晨是許多人的日常。我的朋友知道我喜歡嘗試各種風味的咖啡，特地送了我皇雀咖啡X統一生機的濾掛咖啡堅果禮盒，裡面有10入濾掛包六種口味，搭配超有質感的九度角杯以及5入隨手包堅果，讓我可以享受悠閒的早晨時光。
在忙碌的生活中，我們都需要專屬於自己的me time，好好的放慢步調，從節奏緊湊的日常中享受一段悠閒的時光好好的充充電。在這個得來不易的me time裡，推薦來到成真咖啡點一份溫柔藍調午茶時光套餐，為自己的me time增添法式風情。
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擁有火山區肥沃土壤和多樣化豐富氣候的瓜地馬拉，得天獨厚的自然環境造就咖啡豆細膩的風味和多層次的口感，屢屢在國際COE競賽中獲得佳績。Casa卡薩這次推出多款來自瓜地馬拉的COE得獎豆，搭配SCA認證烘焙師小批量新鮮現烘，讓我們可以啜飲一杯咖啡，探索瓜地馬拉的美好。
準備 2026 新年送禮時，這篇文章分享 Delicioso 德里斯咖啡心蓮禮盒的實際開箱體驗。從十二包濾掛咖啡、雙層隔熱玻璃杯，到比利時蓮花薄脆餅，內容配置貼近日常，適合放在廚房或書桌旁，隨時沖泡享用。依照一天時段設計的咖啡風味，讓禮盒能被慢慢使用，也自然走進生活裡，作為新年咖啡禮盒的參考選擇。
齊文藝室共享空間咖啡廳位於台北車站，結合英式復古風與共享辦公概念。從工作、交流到放鬆都能自在進行，提供外食友善、自助吧、會議室與社群活動，是自由工作者最推薦的城市據點。
北投不限時咖啡廳推薦｜豆咖啡 BEANCAFE 豆三店以虹吸咖啡為專門舞台，結合選物策展與老電影放映，展現北投獨特的文化氛圍。從普洱茶咖、胭脂北投冰釀到經典麋鹿鬆餅，再到掛耳伴手禮，每一口都是北投的日常記憶。
東門站咖啡廳推薦｜成真咖啡 Come True CAFE 永康店，早午餐、主餐、甜點通通有，適合聚餐、下午茶與放鬆聊天的全日型咖啡廳。
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髮際線空洞總讓你綁髮前猶豫嗎？這篇分享我實際使用頂豐 Toppik 髮密盈髮際筆 Fill Me In 的填補體驗，從三合一刷頭設計、顏色選擇到成分特色，一筆完成髮際與眉毛修飾，打造自然又安心的日常造型感。
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以自由工作者視角實際使用 SkyCo 北車站前館共享辦公室，分享交通位置、高樓層景觀、自由工作桌 Hot Desk、不同座位區配置、設備支援與會員社群活動的真實體驗。適合需要彈性工作節奏、長時間專注與城市核心據點的自由工作者閱讀參考。
齊文藝室共享空間咖啡廳位於台北車站，結合英式復古風與共享辦公概念。從工作、交流到放鬆都能自在進行，提供外食友善、自助吧、會議室與社群活動，是自由工作者最推薦的城市據點。
在辭職之前，我先學會了為自由培養底氣。透過記帳看清金錢的流向、降級消費找到「夠用」的節奏，並在收入不穩時練習保持平靜。自由不是離開職場，而是讓生活回到自己能掌控的狀態。
不是工程師也能數位遊牧？身為塔羅占卜師，我只靠一副牌、一支手機和網路，就能把占卜帶上路。面對面交流與線上占卜，讓我在旅途中兼顧自由與工作，也在浪漫與挑戰之間找到平衡。
合夥創業真的能分擔風險嗎？這篇文章分享我與同學一起創立品牌失敗的經驗：從短暫的順利到理念分歧，再到最後的分崩離析。透過這段過程，我整理出4個創業提醒，關於品牌經營、合作模式與自我步調。希望正在準備創業的你，也能從我的失敗談裡獲得啟發。
以自由工作者視角實際使用 SkyCo 北車站前館共享辦公室，分享交通位置、高樓層景觀、自由工作桌 Hot Desk、不同座位區配置、設備支援與會員社群活動的真實體驗。適合需要彈性工作節奏、長時間專注與城市核心據點的自由工作者閱讀參考。
齊文藝室共享空間咖啡廳位於台北車站，結合英式復古風與共享辦公概念。從工作、交流到放鬆都能自在進行，提供外食友善、自助吧、會議室與社群活動，是自由工作者最推薦的城市據點。
在辭職之前，我先學會了為自由培養底氣。透過記帳看清金錢的流向、降級消費找到「夠用」的節奏，並在收入不穩時練習保持平靜。自由不是離開職場，而是讓生活回到自己能掌控的狀態。
不是工程師也能數位遊牧？身為塔羅占卜師，我只靠一副牌、一支手機和網路，就能把占卜帶上路。面對面交流與線上占卜，讓我在旅途中兼顧自由與工作，也在浪漫與挑戰之間找到平衡。
合夥創業真的能分擔風險嗎？這篇文章分享我與同學一起創立品牌失敗的經驗：從短暫的順利到理念分歧，再到最後的分崩離析。透過這段過程，我整理出4個創業提醒，關於品牌經營、合作模式與自我步調。希望正在準備創業的你，也能從我的失敗談裡獲得啟發。
