身為創作者，每天不是在產出內容，就是在準備產出內容的路上。 除了上班時間，還要趁空檔回訊息、修照片、看資料、趕稿，一天醒著的時間幾乎都在手機跟電腦之間切換，螢幕亮度比人生還亮📱💻。 久了真的會發現，用了一整天之後，整個人連帶專注的舒適度都不太穩定。 之前就有吃【信旖健康生活館｜炯炯有神】，第一次吃的時候沒有抱太多期待，但第一包吃完後，長時間用 3C 下來，整體感覺比較舒服，晚上繼續趕稿時，也比較不會一直分心想停下來休息，狀態算是滿順的。 炯炯有神是九合一配方，有葉黃素、玉米黃素、花青素等成份，搭配全素設計，對每天盯著手機電腦的創作者來說，是很適合放進生活裡的日常補給。 吃法也很簡單，一天 1–2 顆就好，我現在固定把它當成工作桌上的一員，和咖啡、電腦一起出現就不太會忘記吃。 創作已經夠花心力了，靈魂之窗的舒適度能被好好照顧，日常真的會差很多。 #炯炯有神 #信旖健康生活館 #3C生活補給 #日常保養

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健康

保健食品

🏥護理師 ✍️部落客 🐐易而善推廣大使
🏠台灣房屋 🍃健康諮詢師 🗺️Google七級嚮導 ✍️ BloggerAds意見領袖 ✏️POPO駐站創作者 🦐蝦皮特派員 👩一打二的老媽子
#單親媽媽萬歲 #愛貓愛孩子愛吃愛玩 #台中 #南投 

水電工阿嫻的沙龍

跟著阿嫻一起用

創作者的晶亮日常，也需要被好好照顧 ✨📱

最近在整理再來出國要帶的保養品時，發現這個 Bubbeau 油珠，結果一用直接愛上❤️ 先說最加分的，就是一次一顆的設計，真的超乾淨。 每次用就是剛剛好的一次量，不用擔心手滑倒太多，對我這種手殘的人來說超療癒。 🌙 臉部油珠 這個沒有香味，我都是睡前用一顆，質地滑滑的，很好推開，不會有厚重負擔感。 上臉的感覺很舒服，隔天照鏡子會覺得氣色看起來比較乖，不是那種油亮感，是很舒服的柔潤感。 💅 指緣油珠 洗完手、或做完指甲後補一下真的很方便，吸收速度快，不會黏手，滑鼠、手機照樣用。 花香調很好聞，用了之後指緣摸起來不乾澀，常常要洗東西搞到手粗粗的，用了之後香香的又滑嫩我喜歡💕 🍉🍇🥭 香露珠（🩷 西哈:清爽西瓜， 💜 雪荔:香甜荔枝，💛 萌芒:多汁芒果） 這三個果香都不是很張揚的那種，是靠近才聞得到的淡淡甜香。 出門前、吃完重口味、或約會前抹一點，很低調但很加分。 ✈️ 為什麼外出、旅行一定要帶？ 因為它真的很小顆、好收、不怕外漏，包包裡放幾顆完全沒負擔。 臉部、指緣、香氛一次搞定，不用瓶瓶罐罐真的太方便，日常隨身放在包裡，連包包都香香的。 保養可以很簡單，但質感不能少。 Bubbeau 每一顆都是剛剛好的一次量，乾淨、輕巧，很適合職場女性忙碌的日常。 真的是越用越喜歡，女孩們快去用看看💛

美妝保養

保養品

✨ Bubbeau 護膚油珠禮盒｜小小一顆，美到上癮！ ✨

上班趕稿、回家玩遊戲都離不開鍵盤跟滑鼠，前陣子換上 Sony 和電競團隊 Fnatic 共同打造的 INZONE 系列， 我真的有種「喔～原來手感可以這麼不一樣」的感覺。 鍵盤我用的是 INZONE KBD-H75， 第一次敲下去就覺得它回饋超乾淨，手感很俐落。 它的 墊片式結構＋雙軌穩定器 讓按鍵非常穩，不會左右晃，用起來非常扎實。 但最讓我驚艷的是 它的觸發點可以自己調，我平常打字會調比較長、避免手滑但玩遊戲就改成短一點，按下去就能瞬間反應，手指不用大動作，長時間使用也不太累。不僅如此，KBD-H75 電競鍵盤還採用 75% 緊湊型的配置，桌面瞬間清爽很多，滑鼠空間也大增。外殼是 鋁製材質，超有質感，擺上桌視覺效果大加分。 滑鼠用的是 INZONE Mouse-A，48.4g 的重量超有感，滑動時手腕真的輕鬆很多欸！不會像以前用久就覺得酸。加上反應速度快、追蹤穩，我在遊戲裡移動視角變得更順、更直覺。最喜歡的是它的握感，完全不需要花時間適應，拿起來就順手。整體用下來，不管是工作敲字還是晚上玩遊戲，都覺得手的負擔變小、動作更跟得上自己的節奏。Sony 的這組INZONE系列 真的懂玩家在乎什麼，細節做得非常到位。 @SonyTaiwan#Sony #INZONE #Fnatic #鍵盤推薦 #滑鼠推薦 #KBDH75 #MouseA #DesignToWin #GLHF

科技

生活用品

Sony × Fnatic INZONE 鍵鼠組合實測心得

最近一口氣收到了 BASE BREAD 的 牛奶、巧克力、紅薯 三種口味， 還有他們家最新推出的 BASE YAKISOBA 全營養即食麵， 吃完好想把整個 BASE FOOD 系列搬回家😂 真的太適合我這種忙碌、但又希望飲食可以更聰明、更省心的生活節奏。 麵包部分我會早上輪著吃，牛奶香香軟軟、巧克力是大人系微甜、紅薯是那種自然甜味的綿密感， 早餐或下午餓了直接開封就能吃，超方便。 它們本身還富含維生素、礦物質、蛋白質等 33 種人體需要的營養素， 對想兼顧健康的女生真的很加分。 然後這次最驚喜的是 BASE YAKISOBA！ 有日式炒麵 跟 香辣撈麵 兩種口味，香氣超足， 是以全麥粉做成，麵條口感很Q，不會覺得空虛。 日式炒麵是濃濃醬香那種懷舊味，香辣撈麵就比較帶勁。 真的很適合當宵夜、加班餐或囤在家裡救急。 現在還有 免運優惠碼：BFAMB2511_ymy 輸入就能折抵 100TWD 運費（限用一次），剛好想試口味的別錯過！#basefoodtw@basefood_tw#BASEFOOD #BASEBREAD #BASEYAKISOBA #忙碌也能吃好 #健康日常 🍞🍜✨

旅行美食

吃喝玩樂

BASE FOOD 開箱！三款麵包＋全新即食麵一次分享

已經默默喝了 拉蓓超能纖汁 兩年多了，它是中西合併的飲品，裡面有 日本 Fibersol-2 膳食纖維、88 種蔬果酵素，還加了一些植物萃取像枸杞、玉米鬚等，喝起來順口像果汁🍇🌿 我喜歡飯前 30 分鐘喝一條，小包裝設計也很貼心，開袋就能直接飲用，外出攜帶超方便💨 每天一包，身體感覺比較輕鬆✨除了青春超能纖汁，還有透嫩超能纖汁，輪著喝不會膩，每天都能換著口味感覺新鮮。<a href="https://www.labelle.cc/campaign/go/s/agnes042891">https://www.labelle.cc/campaign/go/s/agnes042891</a> #拉蓓超能纖汁 #LaBelle #日常輕飲 #體態管理日常 #膳食纖維補充

日常輕飲～拉蓓超能纖汁

最近真的忙到有點累⋯這時候只想找點小確幸療癒一下🔅
巧克力一直是我的救星，而 Hershey’s 好時 更是我的口袋名單之一。

這次全家看到 HERSHEY’S Exotic Dark 新口味，我馬上先入手「巴西莓夾餡黑巧克力💙」

它在韓國是超熱賣的！
外層是微苦的黑巧克力，咬開後是酸甜的真

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酸甜系巧克力代表！HERSHEY’S Exotic Dark 巴西莓新口味

巧克力

小確幸

巴西



最近台中的新聞真的很熱鬧🙈🙈🙈
所以就入手了這台觀望好久的【Glolux 2.5L 節能微型廚餘機】https://lihi.cc/I37uD

沒想到一用就被圈粉！超適合像我這種每天煮飯、又怕廚餘味道的人🙈。它體積超迷你，白色外型又超簡約，放在廚房完全不佔空間！容量2.5L剛剛好，對小

政治與評論

烹飪

每天廚房都清爽！就靠Glolux 2.5L 節能微型廚餘機✨

廚房

廚餘

節能

家庭

有時下班回家真的很懶得開火，不過我們有萊爾富這個好朋友👭這次的巷仔內新品便當，款款都很家常、好入口，完全是上班媽媽的幫手👇 🍱大橋頭高麗菜飯 NT89紅燒肉配滿滿高麗菜飯，加上蝦米增香，還藏了滿滿紅蘿蔔丁。我跟勇伯都很怕紅蘿蔔！😂但這款我們都覺得好吃，拿來（騙）也怕紅蘿蔔的小孩吃好棒！ 🍱台南瓜仔肉飯 NT79鹹甜適中，不挑嘴的大人小孩都能接受。白飯偏濕軟，下班太累沒胃口時也很好入口。 🍱三重埔滷肉飯 NT79身為肥肉信徒，最愛的就是這款！❤️肥而不膩、香氣到位，再淋一點辣椒醬直接靈魂升級～🌶️ 有時候真的不用硬撐，這系列現在都在萊爾富等你，輕鬆就能把各地巷仔口的美味帶回家🙌✨ #萊爾富 #巷仔內系列 #便當推薦 #上班族晚餐 #下班不想煮 #媽媽救星 #便利商店美食 #晚餐選擇 #家常味 #快速吃一餐

被萊爾富養刁的嘴：巷仔內便當真的有夠家常！

每天在家煮，到後來真的會靈感枯竭？
有時候冰箱裡都是那些固定班底，完全不知道還能變什麼花樣。

最近被我挖到兩罐超好用的調味小幫手——蔡技食品的 基隆鎖管醬 跟 紅麴XO干貝絲，瞬間讓我每天的料理多了些變化。



像基隆鎖管醬，是用漁港現撈的小卷，處理得乾淨又完整，吃起來帶點脆感！



沒有添加

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干貝

紅麴

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蔡技食品海味小食開箱｜基隆鎖管醬 & 紅麴XO甘貝絲

天氣冷早上真的爬不起來用早餐😂很需要一份好吃、又不麻煩的早餐幫忙開機，還要讓小子們很滿意！ 最近在萊爾富挖到冬季限定【起司系列】， 加熱後那個香氣一飄出來，小孩都會自己跑來問：「你今天用什麼，好香～」😆 忙碌的早晨，靠這幾款就能快速上桌，大人小孩都滿意✨🧀 起司條 NT38外層微微酥，上面是濃郁起司＋香滑沙拉醬，加熱後會更香、更柔軟。🧀 乳酪杯子蛋糕 NT42柔軟綿綿的體質感，帶淡淡乳酪香，不會太甜，當早餐或點心都剛剛好。🧀 香蒜乳酪吐司 NT35吐司體綿密蓬鬆，抹上濃郁香蒜起司醬，回烤後香味爆開，大人也會愛。 +指定飲品6:00–9:00 NT49其它時段 NT59📆活動期間：2025/11/26–12/23冬季限定真的不要錯過～讓每天的早餐更省時、更療癒💛#萊爾富 #冬季限定 #暖心美味 #起司控必收