誠誠
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每天記一些。閒來沒事的日記。
全部內容
由新到舊
記得有高鐵學姊，學長曾經說過-
很喜歡我的神來一筆語錄，希望我有想法就馬上紀錄-
其實我一直都有一個備忘錄-
就是在記這些話，之前那些看起來的廢文照片-
其中每一張照片都是我的一篇神來一筆日記-
今天要打的這篇不在照片裡-
夢想-
以前想到夢想不外乎就是-
我以後長大想當
一片灰藍色的天空，
街上沒有一點燈光，
一點一點燃著香菸的火光，
像是城市螢火蟲一樣，行道樹之間走動。
半夜三更是一個胡思亂想的時間。
總是在這個時刻莫名驚醒。
看著一片安靜，陷入了，那一個漩渦。
通常聽著白噪音或是鯨魚叫聲進入夢鄉。
鯨魚的叫聲給人一種午夜夢迴的哀傷感。
初戀是澀味，再一次的初戀或許會是甜的。搭捷運時拿著花總會引來側目，臺灣拿著花給人一種儀式感。花是生活中的一部分，就像閱讀、運動。路上的野花也成為生活的救贖。
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日記，2024/03/18
三月十八日，常常在督促自己要勤勞點，卻總是懶癌發作。
每天都記錄一點點，回到國小的聯絡簿時期，那種閒來沒事的話癆仔。
最近看完小仲馬的創作-茶花女，喜歡瑪格麗特在裡面的付出
如同封面所說，芬芳罪惡的山茶花，也是興牲奉獻的聖女
因為一個名字，而付出了一切。
黎明時刻，那天是早上六點鐘，早上買完早餐，伴隨身上的油煙味，雨下的不大不小，看見馬路上翩翩起舞的水花，黎明時刻，有油煙味、咖啡香、還有雨水的味道。
下雨了，雨水沖刷著建案的牆壁，嚴格來說還不算個壁，就是鷹架搭建起來的建築空間；水泥地飄出了陣陣味道，我也不確定那是什麼香味，對，我的認知裡它是種香味，
致西元1990-2000年的我們-
不管過了30歲還是將要30歲的我們-
在29歲的時候是否有很多不如意跟徬徨無助-
常說30歲了，要長大了，要好好工作了-
29歲好不順，什麼事情都在跟自己作對-
又是誰規定在30歲時候人生要有所成就-
沒有人；但它就像人生的一個中繼站一樣-
我們的心，是一頭大象；我們的智，是具備掌控能力的騎象人，心與智往往意見相左，各行其是.......
強納森‧海德著作，一本講述正向心理學的著作，比起常見的心靈成長的雞湯書籍，這本書用更學術的角度去告訴讀者如何獲得幸福、還有如何讓「大象」與「騎象人」彼此互助合作，並在書中告訴我們兩者遇到困難或是選擇
高速視野，我自己投稿這樣一篇文章，敝公司每月會有一本期刊，放在座位網袋供旅客閱讀，這本期刊不外乎介紹旅遊、住宿等等主題，而其中一個主題叫做：高速視野，主要是公司內部員工，在任職期間可能從旅客身上體會的有趣經驗或是印象深刻的回憶，亦或是自己本身這幾年走過的心得，透過這一個主題可以讓更多人看到，「我們
要充分理解自我，唯有透過和自己的情緒做連結
「每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。」
這句話看似淺顯易懂，實則困難重重，我們的人生中會對許多事情做出反映和情緒，是否有想過這些情緒、行為是從何而來，又是如何潛移默化地慢慢扎根在我們的心中，『蛤蟆先生看心理醫生』
原子習慣，細微改變帶來巨大成就的實證法則。
每天進步1%，一年後，就會進步37倍。
每天退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0。
今天要來分享的上一篇文章提及到的那一本，讓我重拾寫網誌習慣的書籍，它到底有什麼魔力可以讓我開始重新拾回這樣的習慣，這本書叫做「原子習慣」。
作者詹姆斯．克利爾於二零一二十一
