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由新到舊
忙碌之餘也要讓自己放一天假
好好放輕鬆 壓力釋放出來
這次來到了中壢青埔新光影城內的日式燒肉店~燒肉like
這幾年開始，我開始更認真傾聽身體的訊號
過去總覺得只要飲食均衡、清潔做好、睡眠充足，私密處的問題就能避免
但實際上，壓力、作息不正常、都會影響荷爾蒙變化會悄悄讓那裡出現狀況
悶、癢、分泌物異常⋯⋯這些問題我都遇過
後來就覺得這樣真不是辦法，於是開始找尋保護私密處的益生菌
直到遇見.....
身為一個3C重度使用者 我每天起床第一件事就是看手機
上班整天盯著電腦 下班回到家還會追一下劇、滑社群
一整天下來幾乎沒有離開過3C產品
假日更是誇張 追劇整天😅
明知道要多休息 但總是撐著覺得沒關係
直到最近某天早上我發現真的很乾澀，也不太舒服
每次一到換季的時候，我的臉不是緊繃 就是很乾
洗完臉就會趕快來做保濕，肌膚才好一點
而且我的肌膚也蠻暗沉，超後悔以前不認真保養
甚至有時候出門玩化點淡妝後都還是會浮粉，非常懊惱
明明早晚保養都做足保濕了
但肌膚就像是卡住一樣，怎麼都不穩定
直到我發現一款保濕好物
忙碌生活裡，每天最享受的時光大概就是夜晚洗完臉、塗抹保養品的那幾分鐘
想到不要讓臉上殘留歲月痕跡，必須每天勤著保養，絲毫不敢懈怠
加上我的肌膚又有點暗沉，連隔天上點淡妝也會有脫妝的現象
針對這部分在找尋適合的保養品真的花了不少功夫呢~
而最近遇到了讓我最有感的保養品，就是來自日本的.....
最近工作+一些私事忙著兩頭燒
每天早晚保養都是化妝水+乳液而已
有時連保濕精華和眼霜都懶得擦
都只想快點結束，夏天的話就更懶了
但女生嘛～再累還是想讓自己看起來有精神
至少素顏出門時不要看起來好累、憔悴、沒精神
直到最近遇見一款很不錯的保健品
專門為女性研發
那就是唯爾生醫 28天
現代人生活忙碌、科技發達
不只大人生活工作壓力大，連學生常常有課業壓力
且上班族、學生族、銀髮族都常感覺注意力無法集中、記憶力退化
而我自從確診新冠肺炎康復之後，記憶力比之前更不好了
常常忘記下一步要做甚麼，工作專注力也常常不集中
後來就想說來補充優質油脂來提升自我保護力
自從邁入25歲之後就開始重視身體與飲食健康
早餐不是吃地瓜就是沙拉來維持體態
中餐晚餐也都盡量不碰澱粉，幾乎每天都準備便當
但有時候工作回來很累也不太想煮飯
後來就一直在找一種能快速補充營養，又不會造成身體負擔的輕食選擇
直到遇見了La Belle極纖閃電輕奶昔
隨著年紀增長就開始注重外在及內在保養
平常不只擦擦保養品之外，也步入要隨時補充保健食品的年紀了
以往都是頂多補充益生菌及維他命c，膠原蛋白也是出社會這幾年才慢慢補充
因為肌膚開始回不去學生時期那般有彈性啊!!!
平常食用的膠原蛋白保健食品都是以活沛多、DHC為主
隨著年齡增長
越來越重視抗老和修護及最擾人的痘痘這三件事
不僅希望肌膚能夠緊緻細緻
更希望每天照鏡子時，能看到自然透亮的光澤感
而最近我找到兩款超適合搭配使用的保養品組合
讓肌膚明顯變得穩定又有光澤，事不宜遲 馬上就跟大家分享~~~
這兩款就是來自韓國的保養聖品
MEDITHERAPY
