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由新到舊
自從邁入25歲之後就開始重視身體與飲食健康
早餐不是吃地瓜就是沙拉來維持體態
中餐晚餐也都盡量不碰澱粉，幾乎每天都準備便當
但有時候工作回來很累也不太想煮飯
後來就一直在找一種能快速補充營養，又不會造成身體負擔的輕食選擇
直到遇見了La Belle極纖閃電輕奶昔
隨著年紀增長就開始注重外在及內在保養
平常不只擦擦保養品之外，也步入要隨時補充保健食品的年紀了
以往都是頂多補充益生菌及維他命c，膠原蛋白也是出社會這幾年才慢慢補充
因為肌膚開始回不去學生時期那般有彈性啊!!!
平常食用的膠原蛋白保健食品都是以活沛多、DHC為主
隨著年齡增長
越來越重視抗老和修護及最擾人的痘痘這三件事
不僅希望肌膚能夠緊緻細緻
更希望每天照鏡子時，能看到自然透亮的光澤感
而最近我找到兩款超適合搭配使用的保養品組合
讓肌膚明顯變得穩定又有光澤，事不宜遲 馬上就跟大家分享~~~
這兩款就是來自韓國的保養聖品
MEDITHERAPY
說到日常保養想到的當然就是保濕、抗老、抗皺、撫平細紋、眼周保養、美白等等
而保濕當然就是必保養之一
保濕做好隔天睡起肌膚就會滑滑嫩嫩的
上妝也不怕會脫妝
繼上次分享薏仁水之後
魚兒這次又發現兩款超好用的保養聖品
跟我一樣對酒精過敏的水水們都能使用~~~
這款就是~~~
不論是家中小朋友或者年長者或者想保養身體
都可以趁早食用保健品守護自己及家人的身體健康
而部分保健食品都是膠囊方便食用
但家中若是有小朋友或長輩他們服用膠囊會相當不方便
而魚兒這次發現一款適合全家人都適合的保健品推薦
這就是寶晶Prolactix乳鐵蛋白系列~乳鐵伏易
這次來用餐的地點是位於新竹縣竹北市的MR.MOON月亮先生咖啡館
5/5MR.MOON月亮先生咖啡館
這次來到松山文創園區看展覽
身為小新粉當然不能錯過啦~
而這次展覽主題是~~ 蠟筆小新電影大冒險期間限定店
台南行第二站來到了甜點店
這間藏在巷弄的甜點店就是~Chun純薏仁。甜點
三層樓的日式老宅建築，小小一間店感覺很有氛圍感
5/5Chun純薏仁甜點
每天工作生活忙碌不然就難以入眠，翻來覆去睡不著覺
不然就整晚使用3C產品捨不得入睡，一到入睡時間就還是很有精神
或者常常睡到半夜就會醒來，很少一覺到天亮
導致隔天上班起床還是沒精神，黑眼圈慢慢加深
於是尋找能夠幫助入睡的保健品
這次再度讓我遇到相當不錯的睡眠保健品
那就是百森生技美睡飽
