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自從邁入25歲之後就開始重視身體與飲食健康
早餐不是吃地瓜就是沙拉來維持體態
中餐晚餐也都盡量不碰澱粉，幾乎每天都準備便當但有時候工作回來很累也不太想煮飯
後來就一直在找一種能快速補充營養，又不會造成身體負擔的輕食選擇
直到遇見了La Belle極纖閃電輕奶昔，才發現原來只喝一杯奶昔，也可以這麼營養、這麼安心，甚至讓人期待每天喝的時光
La Belle極纖閃電輕奶昔最大的特點就是它富含關鍵營養
每份就含有 15克植物性蛋白，這對於想要維持體態的我來說，真的很加分
再加上還含有5克膳食纖維與9種人體需要的礦物質
等於喝一杯就能快速補充一餐該有的營養密度
不用再煩惱每天有沒有攝取足夠的營養，只要搭配適量健康飲食，就能維持理想狀態
其中更特別喜歡的一點是它還添加了 200mcg美國專利鉻，這成分能幫助穩定血糖與能量
對於容易嘴饞的我來說非常有感
不管是下午總是忍不住想吃甜點，或者追劇想吃零食，現在改喝這款奶昔，飽足感明顯提升，也比較不會亂吃零食了
另外，還含有我最在意的成分之一那就是富含膠原蛋白，有助維持肌膚健康
工作壓力大、作息不穩定時，膚況很容易出狀況
但我喝這奶昔幾天後，覺得肌膚比以前穩定、保水度也提升，連朋友同事都說我最近氣色不錯，真的有被稱讚到開心
適合族群:
1.忙碌族 2.上班族 3.學生族 4.減脂族 5.外食族
不可食用族群:
1.因奶昔含有奶類、豆類、魚類及其製品,過敏者切勿食用
2.全素、奶蛋素不可食用3.孕婦、哺乳期婦女、有特殊體質者，使用前先諮詢醫師專業評估
食用時間:
每天1-2包即可，飲食管理者可於早餐、午餐、晚餐沖泡作為營養來源
現在魚兒就來開箱啦~
一盒裡面有六包，隨身攜帶非常方便
如果上班上課來不及還能直接帶走，方便補充營養
可直接入180ml的溫熱水攪拌，不可超過50度
是粉末狀 有淡淡的莓果香
喝起來口感部分非常滑順，味道清爽不甜膩
而且還是莓果風味的啦，雖然小小一杯但有大大的飽足感呢~
重點是沒有化學人工的奇怪味道，讓人喝起來毫無壓力，也不用擔心腸胃不適
能放心飲用
食用心得
La Belle極纖閃電輕奶昔對我來說不只是代餐
更能讓我能隨時補充一天所攝取的營養
忙碌時快速補充營養，想輕盈時減少負擔，又能保養好肌膚，實在是一舉多得
如果想要吃得乾淨健康，又不想放棄美味與方便
真的很推薦試試這款奶昔，一杯就能感受到身體的輕盈改變~
La Belle極纖閃電輕奶昔
官網連結：https://www.labelle.cc/product.php?action=detail&pid=4711233529072
此La Belle 拉蓓極纖閃電輕奶昔是本人親自使用所撰寫心得分享
