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2025/02/05
有效時間管理(下):不容易被擾亂的時間表應該長這樣
有效的時間管理是提升生產力的關鍵。本文分享設計時間表的要素,包含考量生理時鐘、環境時鐘、正面心態以及加入彈性斜槓區塊,讓時間表更易執行且事半功倍。
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2025/02/02
有效時間管理:打造你的個人完美時間表(上)
時間管理是成功的關鍵,但如何制定一個有效率的時間表呢?本文探討設定時間表的要素,包含:生理時鐘、習慣時間、熱身時間和休息時間。好的時間表應符合個人生理時鐘,並考量習慣時間、熱身時間和適當的休息,才能提升效率,避免疲勞。
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2025/02/01
文憑試Study Leave攻略:三步驟計畫有效衝刺公開考試
本文提供一個三步驟計畫,協助學生有效運用Study Leave時間,為公開考試作最後衝刺。第一步:檢視目前進度,建議透過模擬試瞭解自身程度和排名;第二步:誠實面對自己的效率,記錄溫習時間以評估自身學習速度;第三步:設定目標,根據自身情況和理想學科的入學要求,設定合理可行的目標並製作時間表。
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2025/01/28
賣懶!賣懶!賣到年三十晚!——賣懶與新年目標:我的方格子學習筆記
不知道大家有沒有聽過這句話呢?老實說我也很久沒有聽過了,哈哈! 甚麼是賣懶? 賣懶大概是廣東地區的習俗吧?原來在1970到80年代,很多小朋友在年三十晚吃過年夜飯後,會到各家各戶敲門「派財神」。他們會說「財神到!」並送上一張寫着「財神」的小紅紙,代表財神來到你家了。人們都樂意迎接「財神」,並會給
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農曆新年
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