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由新到舊
日記小記錄
我總是期許能有一天可以遇見自己的guru，這一次的冥想我特別注意著我是否還在、是否放鬆並保持一定的覺察程度。
這不表示平時不是如此，此次多了一種平和與緩慢，輕鬆與警覺，直到音樂結束為止。
我只知道單純臨在不讓自己有所困擾且確信一件事情，就是guru一定會在我身邊盡管我不認識他。
當然，在
小插曲可以跳過～
依稀記得是在上關於一堂多元文化的課程，播放了之前疫情間粉紅色口罩的事件，大致上是小朋友因為戴粉紅色口罩而被歧視的內容。
某教學棟的3樓的教室走廊外，如果稍早到課，我通常都會蹲坐在門口外旁，欣賞欄杆外的景色，因為這一週有要分享關於刻板印象的新聞，有組員依序提前到場
課程上的安排只
大約在下半年開始吧，我離開了自己經常相處的朋友圈，事實上我也不清楚自己能夠完成什麼或是能夠做什麼，有些人說我迷惘、有些人說我負面、無論如何，我只清楚知道我並沒有失去我的情感，比方說看見感人的故事我會流淚，能夠在行走間發現自然的美，我更在意起自己的身體，末梢的感受在這秋季不曾停止。
而在旁人的
