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冰月的沙龍
2022/10/30
改變人生必讀書籍推薦》原子習慣。有好習慣才有好人生
你是否曾想戒除社群APP浪費時間,卻總忍不住一滑就是2小時? 你是否曾想改變晚睡傷身的作息,卻還是拖到凌晨才願意闔眼? 你是否曾想培養規律的運動習慣,卻總是三分鐘熱度? 如果你有以上困擾,相信你能跟我一樣從本書中獲得徹底改變自己的方法!
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