　　右側大腿旁的口袋總是沈甸甸，因為那是我的全世界——手機。我相信在一個網路發達，就連上課老師都會請學生拿出手機的世代，手機一定是生活中不可或缺的一部份。如果挑戰一週沒有手機，你是否敢勇敢地答應並且接受挑戰呢
自律的意義
自律，並不是運用強制性的手段來改變從前的生活模式。而是尋找那些時間小偷，找回屬

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健康與情感

<div class="draft-block draft--p left">這篇文章說了很多現代人有的問題！自律真的很重要可以改善很多很多事情 讓自己成為更好的人！</div>

愛自己的狐狸

《自律改變命運：掌握自己的生活，成為更好的自己》